李群防解答的咨询
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咨询者：152****3061
2016.06.12李群防心理咨询师回答
她在你出差期间向法庭提出离婚诉讼，你惊讶之余感到非常气愤，这种做法让你难以接受，你感到非常痛苦，希望调整自己的心态，尽快冷静下来，妥善处理这场危机。是这样吗？
从她的行为来看，似乎她对离婚的事情不是一时冲动。对此，你是如何分析的？
离婚，是重大的人生决定，通常建议缓期决定。
在情绪平复之后，经过充分的思考和权衡，再做决定，或许会更加稳妥。你觉得呢？ -
咨询者：159****1222
2016.06.09李群防心理咨询师回答
对于孕育二胎，你似乎很不情愿，或许是头胎的经历就不是很理想，有些心理阴影，这次孕期的生理反应又比较剧烈，你非常希望丈夫能够对自己付出更多的理解和关心，但他的表现却与你的期望相距甚远。你感到失望，对未来产生了强烈的怀疑，甚至考虑到要离婚，但对两个孩子，尤其是腹中的胎儿，你不知该怎样处理，非常纠结。是这样吗？
女性的生育，对生理、心理都是严峻的考验，其承受的压力，只有当事人心里最清楚。为了婆家的期望，你最终选择承受这份压力，这种勇气和付出令人尊重。对丈夫的表现你感到失望，那么，你对他原本有哪些期望?他的行为中哪些比较令人满意，哪些存在差距？你们是否就此进行过沟通、他的态度是怎样的？
由于孕期生理方面激素变化的影响，孕妇的心理比较敏感，情绪容易波动，面对生活中不如意的情况，耐受力可能会有所下降。在情绪不稳的情况下，一般不宜对重大事件匆忙做出决定。
你选择在心理的平台交流探讨，表现得非常克制和理性，这非常令人敬佩。如有需要，可将自己的感受和想法与信任的师进行充分交流，让压抑的情绪得到释放，让心情尽快恢复平静。在此基础上对一些重大事件做深入的思考，然后再做决定，或许结果会更加周全和稳妥。你觉得呢？ -
咨询者：183****4875
2016.06.05李群防心理咨询师回答
从你的描述来看，你对男友的过去非常了解，但你很喜欢他，所以选择跟他在一起，但由于担心他旧习不改，你总是对他无法信任，为此经常纠结，他也很烦恼。你不想总是这样，希望改变。是这样吗？
你 -
咨询者：188****0538
2016.06.05李群防心理咨询师回答
面对一直对婚姻不忠的丈夫，你包容、等待、努力了十年，希望能够用自己的真心换取他的感情，但效果甚微。回首过往，你忽然感觉很累，感觉没有希望，不想再这样继续下去了。十年的婚姻生活，要真的结束，从头开始，你似乎感到一种犹豫，有些复杂的感受如鲠在喉，想对人诉说。是这样吗？
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咨询者：136****2635
2016.06.05李群防心理咨询师回答
你对孩子解释父母离婚的事情，分寸把握得很好，与她爸爸协商互相不对孩子说对方的坏话，这种见识也是非常难得的。
接孩子时内心的不好受，可以理解。离婚对任何人都是重大的事件，你一时无法彻底走出来，对有些情况暂时无法平和面对，是正常的。
对于某些情景的回避和抗拒，说明了什么？你觉得如果自己能平和面对，说明你的状态有怎样的变化？
离婚，是夫妻双方的婚姻关系解除，而作为父母，你们与孩子的亲子关系是不会解除的，对此你有很好的认识，也对孩子有很好的沟通。如何让孩子尽量少地受到父母离异的影响，就看双方在对待孩子的时候是否让孩子感受到跟原来一样的亲情和关爱。你觉得呢？
你的回避，有自己的苦衷，勉为其难的确非常纠结。不过，既然对方已开始了新的生活，无论他过去如何，都已经淡出了你的人生，而你会选择收拾心情、重新开始，还是不断回头、怨恨苦恼呢？你觉得怎样的态度对自己、对孩子是最有利的？
当你从他那里接孩子的时候，你觉得怎样的态度能够体现你们之间当初的约定？面对某些不公正的人，你觉得怎样的行动是最有力的回应？
在人的生命中，亲生父母是无人可以取代的。无论继母多么温柔亲切，对孩子来说，你的位置永远是第一位的，除非你选择主动放弃，给孩子留下被遗弃的伤痛。 -
咨询者：151****5084
2016.05.30李群防心理咨询师回答
丈夫外遇，想离婚，双方家人不同意。他说再给自己十天时间处理，却不见积极的举动。你考虑到孩子，决定再给他一次机会，但他的现实举动与你的期望之间落差很大，使你开始怀疑他坚持婚姻的诚意，不知该如何应对。是这样吗？
你一再给他机会，也非常顾虑孩子的感受，说明你是个非常善良的人。
你做了很多让步，希望他能有积极的回应，与你共同维护现在的家庭，是这样吗？
你有好的愿望，也付出了自己的努力，事态的发展要看他的实际行动，对吗？
虽然两边家人都站在你一边，但婚姻的事核心还是夫妻双方，他人能发挥的作用有限。
你对事态的发展，有些怎样的判断？除了你所期望的情况，还会有哪些可能？你需要做好怎样的准备？
父母的感情危机，对孩子会有负面的影响，如何让这场危机尽量局限在夫妻之间，让亲子关系尽量保持完整，让孩子尽量少受伤害，你觉得可以采取哪些措施呢？ -
咨询者：155****5206
2016.05.27李群防心理咨询师回答
虽然夫妻感情不好，经常吵架，但一想到离婚可能对孩子产生的影响，你就犹豫、纠结，不知该如何处理。是这样吗？
这说明你是个对孩子非常关注、负责任的爸爸，希望孩子们能够尽量快乐、健康地成长，对吗？
离婚，不到万不得已，谁也不愿走这条路，你说呢？
如果你们的夫妻关系不是那么紧张，双方对未来还留着些希望，你觉得事态会如何发展？
现在的状况，积累了多年的矛盾，这是事实，是否也有些值得肯定的、值得珍惜的因素存在？
离婚，是人生的大事，对孩子的影响则更加深远，你不愿草率行事，这是理性的态度，非常难得。
重大事件最好延期决定。孕产期基本法院也不会受理离婚的诉讼。
无论对产妇，新生的婴儿，还是年幼的女儿，这都是个特殊的时期，有些事情若强行处理，最终将无人受益，而是两败俱伤。相信这不是你们愿意看到的。对吗？
有时候，一时看不到出路，是因为时机尚不成熟，不妨暂时搁置。
你觉得，当前最紧迫的事情是什么？哪些事情可以从长计议？ -
咨询者：155****3135
2016.05.29李群防心理咨询师回答
面对生活方面的现实压力，你有种危机感、紧迫感，希望通过双方的共同努力来改善生活状态，提高生活水平，但看到他懒散的样子，不太积极的态度，你感到失望，内心的不满越来越多，时常会通过吵架来发泄，却发现问题没有丝毫起色，还引起家庭暴力这样的消极后果。你不愿继续这样的模式，希望找到更好的解决方法，是这样吗？
你为了家庭的未来做着自己该做的事情，付出了辛苦的努力，这种奉献令人尊重。
对他的不满是一种情绪，情绪作为一种心理能量，一味压抑并非理想的处理措施。你是个性格直爽、做事雷厉风行的人，有情绪时会努力控制，但实在忍无可忍了难免会爆发，积聚的情绪一股脑释放出来，有时难免言辞激烈，导致双方针锋相对，剑拔弩张。这并非你的本意，但单方面的努力始终是不够的，你非常希望他能够做出积极的回应，两个人互相体谅，共同努力，若是那样，再多的压力你也不怕。是这样吗？ -
咨询者：132****8886
2016.05.29李群防心理咨询师回答
虽然现在的夫妻关系让你失望，后悔当初的草率，但你珍惜现在的婚姻和家庭，希望通过共同的努力来进行改善。令你烦恼的是，双方的沟通似乎完全不合拍，一交流就吵架。你不想继续这样的状态，希望找到改进的方向。是这样吗？
你描述了夫妻关系的状态，也清楚自己的愿望和目标，只是不知问题出在哪里，不知从何处着手。对吗？
建议从你们的冲突点入手，把婚后发现的那些矛盾进行归纳和总结，看看都是哪些情况导致了双方的分歧和对立，在面对不同观点的时候，双方的应对措施各有哪些可取之处，又各有哪些需要改进的地方。
经过这种具体化之后，或许你就能逐渐理清思路，找到今后努力的方向了。
你愿意尝试吗？ -
咨询者：132****8886
2016.05.29李群防心理咨询师回答
你很清楚，自己对人际关系的不安全感，跟原生家庭中父母的离异有密切的联系，你意识到这样的状态不够理想，希望做出调整和改变，只是暂时找不到努力的方向。是这样吗？
发现问题是解决问题的前提。你既然认识到问题的存在，并且有改变的决心，问题的解决也就有了希望。这是非常积极的信息，你在这里的咨询便是你将想法付诸行动的表现。
处理的思路，个人认为要从事情的源头做起，你因父母离异而受到深深的震动和伤害，你对父母婚姻的看法似乎值得你重新审视。
小的时候我们或许有些事情难以理解，而当时所形成的看法或许到现在都在影响着我们。假如长大成人的你对父母的事情有了新的看法，你觉得会有哪些连带效果发生？你是否愿意尝试？
父母的离异，若处理不好，很容易伤害亲子关系，并让子女产生某种罪恶感，觉得自己不够好，自己应为父母的离异承担责任。这些想法会影响子女的自我评价，选择自我贬低和自我惩罚。
重新梳理自己对父母离婚的看法，找出当年产生、现在依然在影响着你的所有观念，看看哪些是妥当的，哪些是需要调整的，怎样的看法是客观、合理的。
心态不同，我们眼里看到的世界也会不同。你觉得呢？