1、甜蜜的前奏
在健康性欲的培养过程中，性快感在夫妇关系中占有特殊重要的地位。性快感的满意程度对夫妻生活起着很大的调节作用。夫妻的性快感满意度是衡量夫妻关系满意度的一个重要方面，但不是唯一方面。夫妻的价值观，心理相容对夫妻关系满意度也有很大的制约作用。
在性行为的开始阶段，人的个性心理特点与性兴奋有着密切的关系，例如性急的人，可能兴奋迅速;慢性子的人，可能兴奋缓慢。在准备阶段中，最需要的心理因素是夫妇双方互相爱慕，密切配合。
2、激情的高潮
在性行为的性交阶段，男女双方共同的心理特点是情欲亢进，激情满怀。男方感到欢快与满足，女方感到激动与舒适。但是要提醒的是，即便是同是处在亢奋的状态，男性也要对女性多加关怀，不要只顾着自己的感官感受。
3、尾声的余兴
在性行为的结束阶段，男方的心理特点是性兴奋急剧下降，性欲望消失。虽略有疲惫，但心情欣慰。女方的心理特点在这个阶段的开始，往往心情最为舒适愉快，坦然松弛，随后女方的性欲望逐渐地平息下来。这时，妻子需要丈夫的抚爱和温存，这对双方感情的亲昵和性的依恋很重要。
健康性欲心理要知道这5点
一般来讲，女性培养健康的性欲心理应该注意如下因素：
第一
夫妇双方都有性的欲望和性的冲动，而不是一方有性的冲动，另一方却不以为然。
第二
夫妇双方都互相有着同房的需要，并为此感到轻松愉快，而不是单方需要，另一方应付了事。
第三
夫妇在同房时，注意力高度集中在性行为上，没有其他的意念，不想与性生活无关的事情，不想入非非。
第四
夫妇在同房中，激动、兴奋、欢快的情绪相互感染，并相互激励对方。这时的表情、姿势、语言、语调等都是相互触发性的快感的手段，而不是一方有不自然、勉强或为难的表示。
第五
夫妇双方是在高度的舒坦、喜悦和满足中完成性行为，而不是毫无趣味。
网友评论：
每次性生活，不论男女哪一方先提出要求，都是正常的生理与心理现象。
小编结语：以上几个阶段是女性在性爱中需要被关注的心理需求，女性天性比较羞涩、敏感，对于性爱的感觉不会赤裸裸的表达出来，所以一次美好的性爱，需要男性更加主动的去引导，不仅在身体上要刺激她，在心理上更要细心呵护。
