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婚姻危机 作为女人的你该如何解决?

核心提示:女人该如何处理好婚姻危机呢?我所说的修复婚姻关系是指建立一个健康的婚姻关系,而不是一种依附性质的关系,如果是人身依附性质的关系,只要跟他在一起,怎么着都行,这不是我们今天谈的目标。

当爱情遇到阻碍了,我们会用很多的想法来安慰自己,但是其实有时候很多想法都是错误的,当很多人都这么想的时候,就是一种思维定势,警惕十大思维定势酿成感情悲剧。

天涯何处无芳草

每当陷入感情危机的时候,很多劝分的人都会说类似的话,什么“三条腿的蛤蟆不好找,两条腿的男/女人满大街都是”、“要一切向前看”等等。

造成不良心理暗示:我能找个更好的,所以现在的感情不要也罢。这样会让一个人丧失理智,从而放弃对现状的客观分析,放弃对感情危机做出努力,进行挽救。然而,现实并不是你所想象的那样,你放弃了这段感情不一定能找个更好的,甚至找个差不多的都很难。要知道,感情,经历得越多就越没有最初的感觉。

靠事业来振兴感情

有些朋友在感情受挫的时候,常化悲痛为力量,把精力转向事业。甚至很多长者认为,你事业有成,就能拥有感情,或者就能挽回当初的感情,或者能寻觅一份更好的感情。有人干脆就把事业当成自己在感情上的筹码。

造成不良心理暗示:认为事业决定着感情。但现实并非如此。一、有些人就是很纯粹,只看重感情而不看重事业,至少不以事业当标准来寻觅感情,在这种情况下你苦心经营的事业对他/她而言就如粪土;二、可能有些人不纯粹,他/她会认可你的事业,但是这样的感情你认为纯粹吗?他/她找的是你这个人,还是你这个人的事业?

没有最好,只有更好

造成不良心理暗示:这种观点看似很“成熟”,实际很幼稚,它让你失去了对感情的判断,总是这山望着那山高,以一种挑剔的目光来审视感情,总觉得还有好的,常会让你丢了西瓜,去捡芝麻。再一个,有人持这种观点,纯粹为了玩弄感情,这会让你在内心深处淡漠责任,到头来,想要认真的时候,追悔莫及。

意志力取决于三个方面:

你如何看待自己

你如何看待他人

你如何看待这件事情

婚姻危机

我们的这三个视角决定着我们如何在这段关系中活下来,一段关系的挽救就在于这种视角。所以挽救一段关系的结局往往就在于这三句话:

我相不相信我这个人是好的?

我相不相信付出是有回报的?

我相不相信,我与外界的关系是一种友好的关系?

因此在这段关系里两个人的安全感如何,对于关系的挽救是很关键的。很多的婚姻都是似乎从来都没有问题,结果突然有一天丈夫就离开了,或者突然有一天妻子就要求离婚。这样的婚姻就有着非常脆弱的安全感,因为他们的关系是不允许有负面情绪的。

或者有的关系是不能够允许有正面情绪的。比如,两个人的关系刚刚开始缓和,丈夫就要整出一些暧昧关系,就要去出轨。当我们再去探索就会发现,他心里是没有对好生活的安全感的,他是害怕的,过好日子他受不了。

其实安全感并不和你过的是好日子还是坏日子有关,而是和你是否背离舒适区有关,所谓舒适区并不是你真正的舒服,而是你已经习惯待的地方。

比如说你把一个原始部落的人突然放纽约日落大道的豪华五星级酒店,虽然他的生活条件非常的舒服,但他会有非常大的恐慌感,他会很恐惧,因为这已经背离了他熟悉的一切,就好像一个人来到了外星球。

如果我们从小在坏的环境中长大,那么当我们过上了好日子,离开了自己的舒适区的时候,我们就会有一种非常大的不确定感,这种不确定感会让我们觉得很不安全。

那么如何判断一个人的安全感如何?我常常会问当事人,你们的关系出了事情,你有没有闺蜜可以去说呢?你有没有和父母说?有没有可以谈心的朋友?如果他说,没有,我觉得很羞耻,我觉得没有人可以帮到我,别人只会给我带来负担,我也只会麻烦别人……那么这就说明,他展露自己的脆弱的安全感太低,这种情况下挽救关系也很难。

如果一个男人太直男癌,永远就只会说“谈那么多干嘛”,也说明这个人安全感太低,他能接触到的自己内心的部分太少,他没有能力去碰触这些部分。关系出现问题的时候,如果你非要跟他去谈心,非要去触碰他内心的脆弱,就好像让那些在阴暗湿润的地方待着的潮虫,一下子被拿到太阳底下暴晒一样,那就是一种见光死的感觉。

还有很多女性是焦虑型的人,她会非常着急,着急到什么地步呢?甚至吵架的时候,她都会说,你要是想让我们关系变好,你就得抱抱我。这时男人就会说,这太可怕了,我躲你还来不及呢,还抱?!

这种很害怕慢慢建立关系的人,她们的安全感也是比较低的。所以很多时候我就要去测试,看看你能不能一周不说话,能不能一周不去做某件事情——我不是让她去忍受,或者不做这件事就能够挽救关系,而是我要看看她有没有掌控自己安全感的能力,她能不能给自己带来安全感。

网友评论:

有人认为,这种想法很聪明。能让你不断地“自我提高”,把感情玩弄于股掌之上,很有成就感。

小编结语:很多人是没有能力给自己带来安全感的,她把安全感的责任放在别人身上,希望别人给她提供安全感,那么这就是一种人身依附的关系,是婴儿和妈妈的关系,婴儿是完全没有办法给自己提供安全感的。有的人在安全感上有问题的话,可能会长时间忍受男人继续出轨,只是维持一个婚姻的空壳。所以,如果你还是处于这样一种关系里,那么你就没有办法去拥有解决这个问题的能量。

以上知识仅供参考,如有婚姻情感问题,建议您咨询专业律师获得更有针对性的建议。
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