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你知道吗 其实恋爱本就包含了失望

核心提示:真正的爱,是一个人已有心理准备经历人生中的喜怒哀乐、悲欢离合,是接受自己所爱的人真实的面貌,而不是天不从人愿时便怪罪到对方身上,指责对方并非自己理想中的伴侣。真爱是爱现实中的一切,并非试图打造自己所爱的一切,也就是说,依照自己的条件或设定所得到的爱,并不算真正的爱。

男女在相爱初期,会觉得爱就像是从美丽新世界中透出的一道曙光,爱将我们推向前方、推向陌生人的怀中、推向一个新世界。但过了一段时日之后,我们开始对这个新世界的真实性感到怀疑,进而不断反问自己,所谓的美丽新世界会不会是海市蜃楼?许多人便因此毅然中断了爱的旅程。

这是为什么?因为,爱不只是打开了新的世界,同时也唤醒了深藏于内心的旧时记忆,也就就是与母亲相连结的部分,而这份陈旧的记忆,会出现在每一段新恋情中。在生命的初始,每个人都与母亲以一种最为深层、内在的方式相连结。每个胎儿也都曾在母亲体内,以平均九个月的时间深刻体验母亲的存在,母亲为我们呼吸、为我们进食、补充养分,而在母体内成长的胎儿,也曾是母亲身上的一块肉。

对许多人来说,这正是爱的喜悦、爱的伤痛的根源。当我们的内在得到滋养时,伴随而来的是喜悦,可是当我们最后了解到,合为一体是绝不可能时,伴随而来的却是失望及伤痛。伴侣始终是不同于我们的独立个体,虽然他们是值得信赖的,但每个人到头来,仍是单独一人。

你知道吗 其实恋爱本就包含了失望

每一段深刻的爱恋,都让人无意识地回忆起与母亲连结为一体的经历,但是感情关系无法让我们回到与母体连结为一的时期,也无法将我们带到另一个新的层面,例如与伴侣在精神、灵魂上合而为一;相反地,感情关系只会让我们经验到期望落空的失落。家庭及伴侣在人生旅途上,只能短暂地陪伴我们走向新世界及无尽头的未来。许多人或许是意识到这个事实,因此刻意不让自己堕入爱河。当人们爱得越深,就容易越发失落、痛得越真。人一出生后,绝不可能再与某人永远连结或合为一体,生命的发展与我们所期望的不尽相同,与爱人连结相伴而来的,是无从避免的分离。

期望落空

感情关系也是人生的重要课题之一,透过感情关系,让人了解爱的力量、爱的甜蜜、爱的存在,以及感受到生命的充实与圆满。然而在爱之中,我们同样会经验到渴望、失望及希望的破灭,即便我们期望与伴侣的心紧密连结,如同我们尚在母亲体内时的那份连结一样,但这样的期望注定非落空不可。

我用“或许”是因为,在感情关系中人也会有所收获、得到生活的养分并成长,若生活中发生的事全都是负面的,相信没有谁能撑得过来。无论是准备迈向人生的下一步或是迎向新的开始,都需要力量、鼓励及方向,也需要有个能让自己安静、沉淀、找到新方向的角落。在一段关系中,同样必须具备这些因素及过程,不然这段关系就没有任何意义了。

我们必须明白,经验到失望、期望落空是无可避免的过程,而且是相当重要、有意义的经验,如果能够认同这样的转变,我们的内在自然也会有所变化。这个转变有时会让人十分痛苦,因为我们必须放弃许多内心的期望,甚至于有的时候必须放弃内心最深处的信念。

哲学家及心理治疗师沃夫·基格里希(WolfgangGiegerich)对爱有段动人的描述:“透过爱,我们经历人生中的施与受,爱是一份礼物。”只有爱能够让一个人从施与受中认识到自己的独特之处,与此同时,他就是爱的聚焦之处、是爱的化身及真实的所在,爱藉由他而呈现出来。

真正的爱,是一个人已有心理准备经历人生中的喜怒哀乐、悲欢离合,是接受自己所爱的人真实的面貌,而不是天不从人愿时便怪罪到对方身上,指责对方并非自己理想中的伴侣。真爱是爱现实中的一切,并非试图打造自己所爱的一切,也就是说,依照自己的条件或设定所得到的爱,并不算真正的爱。

我们必须记得,爱是一项任务,爱要求我们舍弃自私,换句话说,在爱之中不能只想成全自己,而是要学习如何去爱,当我们懂得去爱时,就会真实地感受到爱,自私的想法也会在爱中消失无踪。关于伴侣关系中的互动,在日常生活中处处可见其影响力,基格里希也说道:“现实生活中的伴侣可能和我们原先想象的不同,这让我们陷入矛盾,到底伴侣该像心中期望的类型比较好?还是接受并爱伴侣真实的全貌比较好?”

此外,还有一个极为普遍的陷阱:我们将爱过度美化、将爱想的太过理想化,因而完全偏离了爱的真实面。理想中的爱虽然毫无污点,却无法打动人心;真实的爱则让人感动,让人充实且富有。人们可以无止无尽地追求真爱,然而这其实是一种个性上的瘾癖,因为在渴求、寻找之中,我们脱离了现实,因为完美无缺的爱不会教人感到失望,但现实生活中的爱情却常让人痛苦不已。

即便在爱之中有许多的挫败及失落,但若我们依然能够去爱,能相信爱情、能对伴侣忠诚,如此苦痛便会在刹那间化为乌有。当爱情的完美形象渐渐从心中褪去,我们便能跳脱自我对爱情设下的狭隘框架,真正感受到其他人、好好生活、与世界连结并回归到人生的实际面。

听从内在的声音

若我们一直将心力投注在不断寻找另一个更能配合的伴侣,我们便会错过爱情,因为这只是在不断发展另一段新关系,却和爱情无关,在这样的追寻当中,爱苗早已不知不觉熄灭,爱情也早被消耗殆尽,因为我们只是不停注意伴侣或这段关系是否符合脑中的设想、是否抵触了我们先入为主的框架和条件。

听从内在的声音有时会让人十分痛苦,当我们早已疏远内在时,要这么做是很痛苦的。再者,这也代表着我们必须和过去告别,特别是要和内在小孩的渴望告别。要成功地让内在小孩离开我们,就得让他回到原本所属的位置,也就是回到我们的童年、回到与父母在一起,这表示我们要接受这两者,要认同已发生的事,这样我们才能找回与父母之间的爱,因为只有在爱之中,才能让告别及分离带来礼物。

网友评论:

唯有现实人生中的爱情能让我们有机会去学习,同时,爱也给予我们力量去承担、忍受爱情中的失望和痛苦。真实的爱情不像期望中的那般纯净无暇,而真实的世界也超乎想象中的广大,但在爱之中我们不必绝望放弃,或是变得玩世不恭,我们有力量面对这一切。

小编结语:每一段新恋情都会让我们的潜意识开始活跃,并且唤醒深层记忆中与母体连结的那种强烈喜悦,于是,我们自然希望能和伴侣在关系中,同样拥有这份合为一体的强烈喜悦;但要是期望落空,我们只好再次经历这最深层的伤痛。小编认为,真正对你有意义的是,放弃以自我为中心的思维方式后,你就能深入内心,听从自己内在的声音。

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