当我们发现夫妻间的交流出现了一些异常的行为时，就要开始留意，是不是平淡的日子过久了，夫妻的感情也变淡变无味了。
通常夫妻感情变淡都会有一些特征可循。
1、夫妻间变得无话可说
很多夫妻为了避免产生矛盾或者吵架，就会采用少说少错，少做少挨骂的想法与另一半相处。日积月累，夫妻俩感觉很多话都可说可不说，最后不如不说。感觉家庭中的事情实在是没有太多需要交流的地方。对于兴趣爱好的交流，大家或忙于事业，或忙于孩子，或忙于家务，已经觉得兴趣爱好都是可有可无的事情。这样的交流变得越来越少，越来越没有意义。夫妻俩本来无话不说，可以说最私密的话也可以直言不讳。如今却是无话可说，下班回来，要不顾着孩子，要不各管各的。特别是在这个手机知天下的高科技生活中，宁可对着手机聊天，也懒于和另一半沟通。
2、男人越来越懒，女人越来越啰嗦
刚结婚的时候，男女搭配着干活，这是生活的乐趣所在。随着岁月的流动，女人成了家里的干活主力，男人开始越来越懒，即使看到家里脏了，也等着女人去发现去忙活。等夫妻俩有了孩子，更是忙的手脚无休息。这时候，女人累的只希望男人搭把手，男人却对baby束手无策，又不想做家务。于是，家庭情况就演变成了，男人越来越不愿意在家里干活，而女人的抱怨也越来越多，恶性循环让感情越来越淡。
3、夫妻之间总是用理由来搪塞对方
父母总希望带着孩子多做一些家庭活动，比如说可以在周末一起去郊游，亦或者可以假期一起看望父母或者旅行。如果有一方有这个想法，另一方却三番五次的用各种理由拒绝这样的提议或者总是找理由搪塞对方，那么只能说他/她已经对家庭活动没有了兴趣。或者是以往的家庭活动留下了阴影或者是他/她已经不认为家庭活动是重要的事情。家庭活动是维系一个家庭和睦的基本，如果这也没有了，就有了很多的遗憾。
4、任何一句无伤大雅的话语就容易引发争吵
夫妻之间感情淡了之后，就会变得互相之间不体谅，不理解。想问题的时候多是从己出发，无论对方有一点有意或者无意的行为话语，都会让另一方突然暴跳如雷，继而发生争执。原本根本就没有什么的小事情，却总是可以很快的燃起夫妻战争。似乎积怨多时，夫妻之间一旦感情变淡了，就很难再设身处地的为对方思考了，也很难冷静的对待另一方的只言片语。
5、听到对方口中的自己全是缺点，再无赞美
难得听到对方开口几次，可是一开口却全是抱怨，全是对自己得不满。似乎恋爱时的优点也随风飘逝到无影无踪，剩下来的全是错。日子过久了，积怨只会越来越深，若是没有及时的止住内心的不满，就会堆积成山，于是变得随时就可以冒出几句。没有人愿意听到批评，就算再虚心的人也不愿意每天每时听到的都是对自己负面的评价。当你的口中心中再难有对方的优点时，你的爱情也已经平淡如水。
6、排斥性生活
俗话说，床前吵架床尾和。原本夫妻不管平日里怎么吵，只要有和谐的性生活还是会冲淡那份怒气，然后心平气和的商量家庭事。然而，绝大多数的夫妻再吵架之后，再无兴致性生活。久而久之，开始排斥性生活，甚至觉得性生活是一种痛苦。无性婚姻在很多夫妻生活中并不是少数个例。特别是夫妻有了孩子后，顾及多了，性生活的质量也下降了，就会变本的成为和谐性生活的障碍。感情淡了，性生活也会变得没有了兴趣。
其中最能让感情疏远的因素莫过于不联系，除此之外，还有哪些因素让恋人间的感情变淡呢?
不打电话、不发短信。
这也许是对方不再钟情于你的第一个信号。如果心中有你，爱人会想方设法知道你的情况，哪怕只是听听你的声音。尤其对女人来说，表达爱意的重要方式之一，就是随时联络。
避免身体接触。
无论男女，身体接触都是传递感情、表达亲昵的重要方式。面对爱人，我们愿意执子之手、十指紧扣。如果对方总想与你保持身体距离，不肯向你伸出温暖的手，甚至避免眼神接触，那不是好兆头，说明你们的感情淡了。
不见家人、朋友。
她/他是否乐于将你引见给家人或朋友?如果是，那恭喜你。如果对方已经很久没和你一起回家探望长辈，或多次拒绝参加你的社交活动，那他/她的心很可能已经飘远了。
不放过批评你的机会。
心情不好时，鸡毛蒜皮都能让伴侣争论不休。如果对方总把这些挂在嘴上，说明根本不尊重你，这样的爱情难以长久。
临时变卦。
有人可能主意多，喜欢改变。但无论出于何种理由，频繁推掉约会，或经常临时换地，都是不在乎、不遵守承诺的表现。
网友咨询：
可能最近几天我比较累,电话聊着聊着就会蒙蒙胧胧地睡着,他说挺伤心的,这是感情变淡的表现?这是真的吗?
婚姻帮心理咨询师解答：
感情不可能一直像火山爆发一样有强烈的火热，感情要长久，还是像流水一样潺潺是最好的。为了让他心安，不妨主动给他打电话，在变困前，讲完该讲的事，甜蜜完该甜蜜的话语，不要开没意义的话题，然后直截了当的说自己要睡了，或者在讲电话前就说自己今天好累好困，这样子不需要两个人都坚持在那里，他和你打过了电话，也不会有什么不满，而且你说完好累好困，他也会体谅你。问题就解决啦，等不那么忙的时候，再和他道歉也可以，撒娇两下他就高兴了。
小编结语：夫妻之间，生活的久了，事情多了，自然就产生一些负面的情绪。有时候，很难说谁对说错，因为夫妻是两个人，就好像凹凸一样，要磨平可以切合在一起才会和谐。而这个过程是需要彼此都有正面的想法以及感恩对方的付出才得以排除万难，修得百年好合!如果您有这方面婚姻情感上的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有最专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
