女性生活中，可以说婚姻里的每个人都希望自己的婚姻能够一帆风顺，夫妻之间能够白头到老，但是两个人共同生活肯定会有摩擦，更何况有很长的几十年要一起走下去呢?夫妻怎样才能白头到老呢?
不要相互埋怨
"全是你的错!""你让我做的，因为你，事情才弄得一塌糊涂!"如此的埋怨很容易说出口。而"我该负什么责任"之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁，对方也自然会以牙还牙，导致矛盾升级。
建议：写下你对爱人埋怨的话，然后扪心自问，自查责任，最后双方商量寻求解决办法。
不要胡乱猜疑
不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌，十有八九，你会出错。在婚姻危机中，常常出现这种情景：捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通，最后关系破裂。
建议：取一张纸，按照直觉直接完成句子"我猜爱人会____认为我(对我)"。然后，跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时，最好的办法是直接问他。
不要把沉默当武器
夫妻关系中，沉默是致命武器。
建议：给爱人写封信，表达生气的原因和自己的困扰，用积极的态度争取夫妻的沟通理解。
不要认为爱人为你做的事理所应当
对爱人表达感激非常重要，要消除三大消极态度：权利感、不切实际的期待和故作健忘。
建议：写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢，表达方式如何。坚持表达感谢1周，你会发现其中的变化。
不要胡乱找原因
“我现在算是理解你为啥这么挑剔了，你就像你爸爸。”这类貌似理解爱人行为动机的分析只会导致愤怒。
建议：先了解自己生气的原因，学会以开放和爱护的方式去倾听爱人的观点，以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听，最后提出建设性建议。
不要害怕说“不”
牺牲自我感受而一味满足对方的做法，看似有益，实则是不真诚的表现。而缺乏真诚的婚姻很难有亲密可言。
建议：实话实说更能赢得爱人的信任，加深夫妻感情。不妨按难易程度列出所有害怕告诉爱人的事。之后，从最简单的一件开始，试着告诉爱人真相。
沟通问题
在夫妻相处过程中，会出现在交流过程中常上演爱人莫名的对自己发火，导致的结果‘好心当成驴肝肺’。场景再现：单位组织旅游，男去了，女留家中羡慕嫉妒并相思。此时，夫妻之间通电话很正常。女电话里说，老公，我想你了，在外要照顾好自己，记得拍一些漂亮照片回来。也有女这样说，你现在在干什么?几个人?千万别沾花惹草。同样是对丈夫的想念和牵挂。两种表达方式，会呈现两种效果。为此，夫妻之间在沟通过程中，一定要注意说话语气，并拿捏好说话方式。
金钱问题
中国男人多数大手大脚，中国女人多数省吃节用，为此，中国男人赚来的钱通常都由妻子掌控，事实上，男人也习惯将钱财交给女人掌控。在此过程中，女人需要掌握三点：1)拒绝做貔貅，别在钱财问题上行进不行出。2)保证丈夫每天口袋里都符合他身价的零花钱。3)别把男人的血汗钱不当回事，即，不要在爱慕虚荣心态的驱使下过分败家。除此，女人在对待双方父母问题上尽量要做到公平公正，千万别时常填补自己娘家，却对婆家视而无睹。
家务分配
家务分配需要从恋爱同居时就要定好规矩，但是很多人喜欢在热恋时对家务活大包大揽，或因为爱，或因为想在爱人面前积极表现，导致的结果将是自己的勤快将从此形成惯性，并让自己爱的人变得懒散。人到中年，爱逐渐变淡，这时，对家务活一度大包大揽的一方就会各种抱怨，各种挑剔。事实上，都是自己年轻时过于勤快惹的祸，怪不得别人。为此，警惕所有热恋中的人们，千万别在爱着的时候给予爱人毫无底线的娇惯，共同分担家务，不但能增进感情，还会形成相对‘公平’的夫妻相处的氛围。
冲突争吵
夫妻在不同的家庭长大，且每个人看待事物都有自己的角度，为此，夫妻之间发生冲突和争执是不可避免，事实上，争吵在某种程度是在修正彼此的缺点，为此，争吵后的姿态就显得尤为重要。夫妻之间需要掌控：1)不要频繁的当着孩子面争吵;2)争吵后千万不要摔门而出;3)吵架不揭短，不翻旧账，不动手。4)争吵后千万别借宿父母家怄气。5)理亏的一方要学会主动道歉;6)尽量保持床头吵架床尾和的节奏。7)夫妻之间要明白，吵架本身是为了解决问题，宣泄不满，千万别将吵架演绎成相互伤害。
行房问题
中国人含蓄，通常在行房事习惯黑灯瞎火，习惯男人主动索取，女人被动配合。且在中国，能坚持体育锻炼的男人堪称稀缺，为此，中国很多男人在人到中年后，就很难再保持常规频率的夫妻生活。在此状况下，妻或不会就夫妻之事进行抱怨，但一定会指桑骂槐。对此，给中国夫妻的建议：1)请不要轻易出轨;2)为了自己的健康状况以及爱人的性福生活，请坚持体育锻炼。3)不要将工作中的不满情绪带到家中。4)注重个人卫生。5)对夫妻之事千万别怀揣完任务心态。
信任问题
即便是夫妻相处，也要多问自己‘凭什么’，而不是问爱人‘为什么’。因为只有乐意付出的人才能换取更多的拥有，为此，夫妻之间不要显摆赤裸裸的算计，而是以虔诚之心去换取虔诚。从相识到相知到信任是一个漫长的过程，所以，夫妻之间的绝对忠诚就显得尤为重要。夫妻之间的绝对信任需要建立在：不予欺骗、不予背叛的基础之上。事实上，很多夫妻之间原本是很信任对方的，但因为一次出轨就撕裂了所有的信任。为此，已婚那女都不要轻易辜负爱人的信任，因为丧失信任后再建立信任将是一个漫长的过程。
网友评论：
我们并不是生活在真空里，现实生活是纷繁复杂的，即使是恩爱夫妻也不可能随时随地都保持步调一致，于是在某些事情的认识或处理上如果意见不一致而又各执己见，争吵也就在所难免了。夫妻之间之间其实并没有什么原则性的问题，吵架多因一些鸡毛蒜皮的小事引起;既然如此就不必一定要分出个谁对谁错;因为家是讲情的地方，不是讲理的地方.。当吵架冷静下来以后，双方最好能主动尝试平心静气地坐下来好好沟通沟通，找出产生矛盾的症结，互相检讨自己做到不够好的地方，商量解决的方法，防微杜渐，夫妻关系才能逐步得到改善。
小编结语：其实感情再好的夫妻一样还是要懂得经营婚姻，只有经营好了，才能稳稳地幸福，才能白头到老，以上几点值得每对夫妻看看哟。如果您有这方面婚姻情感上的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有最专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
