姑娘郁闷了：什么情况？难道他不爱我了？没有爱到可以相伴终生的程度？他外边有人了？其实他是个GAY？他有过婚史对婚姻有阴影？他是不婚主义者？他没有生育能力？乡下其实有个老婆？ 姑娘，你想太多了，也许他不过有个“约拿情结”罢了……
男人恐婚全怪“约拿情结”？
约拿是《旧约》圣经当中的一个人物，一名虔诚的基督教徒，一直渴望得到神的差遣。然而当终于有一天耶和华交给他一个光荣的任务——以神的旨意去宣布赦免本来要被罪行毁灭的尼尼微城的时候，他却乘船逃跑了，甚至不惜躲进大鱼的肚子里。
我们不仅害怕成为最糟的自己，同时也害怕成为最好的自己。我们渴望变好和成长，然而又因为某些内在阻碍而抵触变好和成长，拒绝承担责任和使命。每个人都有约拿情结，只不过每个人的约拿情结有轻有重，分别表现在不同的方面罢了。
《革命之路》讲述的就是一个这样的故事。和妻子一同生活在美国乡下的弗兰克一直渴望去欧洲生活，然而当妻子终于下定决心举家搬往欧洲的时候，弗兰克却退缩了，想尽各种办法留在美国。《老友记》中的钱德勒深爱着莫妮卡，但是在结婚之前他却突然感到非常恐惧，一度逃婚。《欲望都市》当中的Mr.Big也是如此，在婚礼的前一晚忽然反悔，以至于第二天并没有出现在婚礼现场。
很多人在生活中都有过这样的体验。一直渴望着升职或者跳槽，然而当机会真的来临时，又感到手足无措，甚至想出各种方法说服自己还是留在原处为妙。一直渴望着婚姻，然而当真的等到一个合适的人时，反而感到发自内心的恐惧。
也许你的他就是如此。
可能是因为他怕把事情搞砸了。越是渴望的事情就越容易令人紧张和害怕。他对这件期盼已久的事富有很高的期望，把它想得万般美妙，于是当那个反复做的美梦终于要变成现实时，他怕自己的表现会辜负了那场梦，怕现实会辜负了他的想象。于是，他想要临阵脱逃。
另外，人们对未知有着天然的恐惧，无所谓这个未知是变得更好还是更糟。人们对熟悉的一切感到安全，对于习惯感到依赖，哪怕是疼痛，在习惯以后也变得好像比较容易忍耐。他已经单身了那么多年，即将面临的婚姻生活对于他而言是一种生活突变，突变即是挑战，即使他明白这是一种良性而美好的改变。
有时候，环境也起不到好作用——人们对于男人步入婚姻抱持着一种普遍的蔑视和敌意。觉得那是围城，是坟墓，是安定与平庸的开始，他身边也许就有这样血淋淋的“教训”。很多人都有这样的想法，男人干嘛要着急结婚呢？应该先立业再成家。所以迫于从众的压力，他可能会对婚姻有所抗拒。
而且进步和变好是一个不可逆的过程，俗话说“上山容易下山难”。人们允许一个人成功和进步，往往会给予掌声。然而人们却不允许失败和退步，这种时候，人们会更不惜责骂。所以人们才说高处不胜寒。步入婚姻，享受美满的家庭生活固然美好，然而一旦家庭生活出现问题，付出的代价可能会是高昂的。我们都孤单过，然而爱过以后的孤单，总是比初始状态的孤单更令人难以承受。正因为如此，他害怕婚姻。
众所周知，每个人都有求生本能，然而每个人也都有死亡本能——一种要摧毁秩序，回到前生命状态的本能。这便是冲动与阻力，力与反作用力的相互制衡，也就是心理动力结构。所以，人们有时是本能性地抗拒进步和变好，对美好的东西有一种难以言说而又实实在在的抗拒。那种“不知道为什么，可我就是抗拒婚姻”的感觉可能就来源于此。
网友评论：
他不愿意娶你，可能并没有什么过于复杂的原因，只是因为人皆有之的“约拿情结”，而这一情结也并非无法克服。遇到这样的另一半，不要给他过大的压力，不要过分强调作为丈夫的责任和使命。
小编结语：《欲望都市》之中的凯莉正是因为过分高调地筹备他们的婚礼，才使得Mr.Big压力倍增而萌生退意。所以你要做的是将结婚这件事尽量淡化和合理化，让他觉得婚姻不过是情感的简单延续，是一件水到渠成的事情，是相爱之人做出的一个自发而自然的行为，是一个只关乎于彼此的选择，并不会对现有的生活造成太大的影响和冲击。这时候，安抚的作用大于鼓励。
