第一阶段：婚前一年婚后两年
结婚前后，男女双方正处于感情波动比较大的阶段。现在的年轻夫妇大多为独生子女，从小在父母的溺爱下长大。性格比较以自我为中心，大多不会为对方着想，常会因芝麻绿豆的小事争吵。
有一对青年男女谈了几年恋爱准备结婚，此时两人正处于事业上大展拳脚的时期，工作上面临着巨大的压力，双方经常摩擦给男方造成巨大的心理压力，久而久之便影响了男性的生理健康，无法勃起。女方不能理解，责骂男方在外面鬼混。两人最终婚后两年就离婚。
究其原因是双方都不懂得迁就。两个人是完全独立的个体，摩擦在所难免。作为男性应表现大度，有矛盾时敢于先说“对不起”，避免矛盾的激化，这对自身的健康和双方的感情都有积极的作用。女方也应该理解对方承受的压力，给予温柔体贴。
第二阶段：结婚十来年
“在一张床上睡了20年，难免会有些‘审美疲劳’。”这是电影《手机》中的一个经典的句子，引起了许多人的共鸣。有一对夫妻结婚十二年，孩子正上小学三年级。结婚头两年，丈夫每天最期盼的事情就是能早点下班回家陪老婆。
后来，他开了自己的公司，开始了早出晚归的生活。而女方由于生小孩后没注意保养，身材走形，加上不注意面部皮肤的护理，显得老气而没活力。面对风华不再的妻子，他觉得生活乏味，提不起“性”趣。每周两次以上的性生活变成了半个月没一次。
夫妻生活若在性生活出现不协调，彼此的肌肤接触越来越少，就要用心创造爱的气氛，并及时交流爱的感受。中山大学附属第三医院不育与性医学专科副教授张滨指出，同单位工作的夫妻由于单位、家里均朝夕相对，尤其容易产生审美疲劳。
要克服夫妻之间的厌倦心理，必须使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉。即使工作再累，男人也要尝试帮忙做家务，一起买菜、逛街、郊游、打球、看电影，重温拍拖的感觉。女性也要保持形象常新。经常变换衣服款式，尝试使用丈夫喜爱的香水，都会给对方带来新的感觉。
第三阶段：更年期
老年人也能过性生活吗?答案是肯定的。不过，男人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑、老爱躲在家里。一部分男性会在更年期出现性欲降低，有的出现勃起能力下降，就以为没有性能力了。
有对夫妻经过三十多年的风风雨雨，原本感情一直很好，不知道从什么时候开始，性生活不协调了，妻子发现丈夫每次只是敷衍了事，于是怀疑男方在外面有不正当的关系，经常检查男方的内衣裤，偷听电话……为了挽回濒临破裂的夫妻关系,他们决定一起到医院做检查。检查中发现男女双方均得了更年期综合征。经过治疗和加强了彼此沟通，感情又和好如初。
张滨指出，双方应学会相互理解，相互尊重，多点了解对方的自然生理变化的特点。尊重爱人的兴趣爱好是增进夫妻感情的黏合剂。在相互尊重、适应对方兴趣的过程中，得到的是共同语言的增加和夫妻感情的深化。若出现问题，应到医院看看是否为器质性问题。如果属于心理问题，夫妻俩可如上面提到的方法，尽量营造新鲜感，重温昔日的浪漫温情。
网友咨询：
我和男友交往两年多了，相处挺愉快的，昨天第一次同居，上床之后我感觉整个人心里很乱，想了很多问题，一时不知所措，导致两人很尴尬。之前都没有想过这些问题，就在上床后的那一瞬间，很多大大小小的问题塞满我的脑海，我即紧张又激动，心里很乱。请问，这种情况正常吗?我很爱我男友，为什么在那一刻，我还是顾虑很多?这种情绪意味着什么?
婚姻帮心理咨询师解答：
作为女人，把自己最美好的时刻献给自己最爱的人，是激动而幸福的。
因为当下社会种种对感情不忠的案例，会让人产生担忧和后怕。因此，你在与你男友上床之后，脑海里浮现各种问题，这也是正常的。一来说明你缺乏安全感，二来说明你有危机意识。根据之前网友的表述和很多感情案例，一般女人在与男人上床之后，最害怕什么?
当然，最害怕遭到男人背叛或抛弃。
还会考虑以下几个问题：
第一：幻想一个美好而浪漫的婚礼。
第二：想象未来的家是什么样子，过着怎样的生活。
第三：观察他的一举一动，害怕他会冷落自己。
第四：幻想着如果怀孕了该怎么办。
第五：有些后悔或后怕，思考自己到底该不该上床。
第六：想想这么多年的坚守和等待，心情有些失落。
第七：想继续听男人的甜言蜜语和对未来的规划。
第八：想得到一点点补偿和长时间的呵护。
第九：想一步步彻底融入他的生活，彼此依赖。
第十：脑海里闪过一个个画面，情绪乱七八糟，什么都想想。
综上所述，既然已经把自己交给最爱的人，想必那个人在你眼中，是值得托付的。既然如此，就要保持良好心态，及时表达内心真实想法，继续牵手走向幸福的下一站吧。
网友评论：
一个男人跟女人在一起交往，最想干的事情是什么呢，两个字，上床、而一旦男人跟女人上了床，他想立马提着裤子离开这张床，而一个女人跟男人在一起最害怕的事情就是上床，可女人一旦上了床，她就永远都不想下来!
小编结语：本篇文章就为您介绍到这了，这种比较私密的话题，理论的东西也说不全面，要根据两人的性格来哦，找寻适合两个人的节拍。如果您有任何婚姻情感方面的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
