男女吵架时,情绪会变得非常激动非常愤怒,觉得是今天某个事情引起了这一系列火气很大的反应。但心理学研究表明,实际上,引发彼此愤怒的原因90%是由于两个人累积的矛盾,而当下引发吵架的事件其实只占真正原因的10%。
所以,吵架并非一无是处,起码把前面的问题互相说说清楚。只是大多数人往往控制不住自己的情绪,不能就事论事,结果忘了到底为什么要吵架,最后只想争出个胜负出口气,大发雷霆、把彼此气得个半死而已。
1、对待家人像对待朋友的方式,对待朋友像对待家人的方式。
家是我们的避风港,与外面的风浪搏斗之后,我们当然希望回到避风港里放松休息。可以说,回到避风港后,夫妻展现的是各自最真实本色的一面。但太真实时,就会忘乎所以,就会全然不顾形象不顾后果。有时我们会听到夫妻一方讲到自己配偶在家里的所作所为,外人确实无法相信,因为那个人在外面根本不是这样——在朋友面前是一个样子,在配偶面前又是一个样子。另外,从这一意义上讲,夫妻之间的问题,外人最好少参合,因为两人关起门来的事,外人怎么知晓?
2、夫妻双方谁也不欠谁的,所以要懂得对配偶的付出表示感激。
人与人之间是相互平等的。即使是夫妻,任何一方也没有义务理所当然的为对方无条件付出。而且,这也不是什么谁欠谁的关系。不要认为配偶对你好是理所当然的,是天经地义的。所以,夫妻之间应充满着感激、再感激,珍惜、再珍惜。这种恩情远远超越男女之间的情爱。记住,当他或她为你做了什么事,或者送给你什么礼物表达爱意的时候,一定要向对方说声“谢谢”,不要以为那时理所当然。
3、不要把对方当傻子。
不要因为对方好心、善良、忍耐,误认为自己比对方聪明几分,对方好欺负,而凌驾于对方之上,对他颐指气使。如果对方爱你,他会尽量忍耐你,对你做出让步,但这种让步与耐心绝不是无休无止的。
4、不要拿伴侣的“短”比别人的“长”。
婚姻的大忌之一就是把别人的丈夫或者妻子拿来与自己的另一半比较。最不能忍受的是,某人大概有99%不如你的伴侣,但是作为爱人的你,竟然会挑出那人仅有的长处来与你伴侣的短处比较。你是否也愿意另一半对你去做同样的事情呢?己所不欲,勿施于人吧。
如果你觉得夫妻间吵架是难免的事情,那么怎样吵架反而会让夫妻感情大增呢?
要吵个好架,需要做到某些事情,也需要避免某些事情。下面我们就来说说:
要做到的事情之1:
要澄清对方的想法,也要清晰的表达自己的想法。举例来说,对方说:“我觉得你真的很自私”。你千万别急着反击:“那你呢?你又好到那边去?”你应该静下心来,问一下对方:“为什么你这么觉得,我做了什么事情让你感觉这样子?”这就是在澄清对方的想法。
如果对方提出的证据,你觉得不合理,你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰的表达彼此的想法,两个人的争吵才有可能有焦点,不然,很容易流于瞎打乱撞,吵不出什么结果。
要做到的事情之2:
要理清彼此的需求。问对方:“你要我怎么做?我怎么做你才会满意?”或者清晰的告诉对方,你要的是什么?他要怎么做你才会满意?
许多人吵架吵了半天,结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下,运用科学的定义是很重要的。举个例子来说,当对方说:“你每次都不会在意我的感受”。
你可以问她:“我要怎么做,你才会觉得我在意你的感受?”如果他说:“我希望你能够常常陪我。”那么你可以问她:“你觉得一星期要几天陪你,你才会觉得我有在陪你,而没有忽略你的感受呢?”
千万不要觉得厘清这些问题很愚蠢,许多人的吵架出现纠缠不清的情况就是在这一个问题上。试想,如果对方说:“我希望你有时间就陪我”,而你说:“我真的不可能每天都陪你。
如果一个星期有三天陪你,你可以接受吗?”你看,这不就是真正开始在沟通了吗?当你这么说时,对方可能就了解到自己的要求不合理,而会愿意提出一个较合理可行的要求。这种协商的方式比起在她一开始抱怨不被关心,你就勃然大怒、互相大吼好多了吧?
接下来,一起看下网友评论吧。
网友热门评论:
女人要让老公、他是一家之主要面子!男人要让老婆,女人天生小气。夫妻要相互尊重,体谅。
小编结语:学会提前规避夫妻之间的吵架问题才是关键,避免夫妻吵架的方法你学会了吗?希望这篇文章对你有所帮助,今天关于夫妻之间如何正确规避吵架的问题先为您讲述这么多,您有任何婚姻情感方面的困扰,欢迎拨打婚姻帮全国客服热线:4006-520-255,我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。