有国外的研究者发现，所谓的“七年之痒”不见得发生在所有的夫妻关系里，有一些婚龄超过20年的夫妻报告说，他们依然保持着当初恋爱时的激情感觉。研究者扫描这些被调查者的大脑，发现当他们看到伴侣的照片时，大脑的相应部位就会发出快乐的信号。可见他们的夫妻感情依旧保持着原有的激情，这个是多么让人感受幸福。
如何把握婚姻幸福的秘诀?婚姻是一个不断呵护、建设、更新的过程，好的婚姻是有一定规则的，大多数人肯定会对能够保持夫妻感情长久存有激情的爱人们特别感兴趣，那么他们是怎么做到二十年如一日地相爱，二十年如一日地保持新鲜感和激情感呢?相信每对夫妻都有他们自己的独门秘籍。下面我们就来了解一下，他们保持激情的秘密吧。
1.学会沟通和谈判
没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、臆测和误解的灰心之旅，没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受，这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式。
2.适度调情
适度调情，制造浪漫，在创造出的环境下重温以往流失的感觉，还要和伴侣适度做做童话美梦，偶尔的虚拟下也很重要。还有，一定要放松心态不能和以往一样彼此约束。
3.当婚姻面临挑战时，共同面对生活
夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候，另外一个人应该帮助他坚强起来，渡过难关。要建立一个生活机制，让伴侣共同分享你的成功和苦难。
4.少抱怨多赞扬
抱怨是影响夫妻关系的一大障碍。婚姻治疗师、心理学博士罗伯特·纳维拉医生认为，遇到问题，首先要告诉对方自己的感受，而不是责怪对方。如果对方不喜欢帮你做家务，就和他解释“我很累，需要你来帮帮忙”，而不是一边干活一边抱怨。然后，对他做出的努力进行充分的赞扬和肯定。
5.不断更新才能天长地久
永远的幸福就是能够保持新鲜活泼的感情关系，要不断更新你的情感关系，保持新鲜和活力，如果有一部分失去了，你要再造它，如果破坏了，你要修复它。必须经常给你的婚姻注入新鲜活力，婚姻才能长盛不衰。
6.女人需要谈心，男性从性满足
男女对亲密关系的需求是不同的。女性是透过不断的谈心，让情绪银行充满后，才会想到身体的亲密。男性却是透过身体接触、获得生理层面的满足后，才会感到心理的需求。也就是说，男人藉由性关系满足心理需求，女人是心里满足才会进入性关系。基本上男女都有需求，但是得到满足的方式不一样。
7.夫妻之间常互相鼓励，互相扶持
两个人结了婚，就是要把"我和你"变成"我们"。夫妻俩要共同面对生活里发生的人和事，遇到困难互相鼓励，互相搀扶着往前走，而不是把事情清晰地划分成"你的事"和"我的事"。比如让中国人最头疼的婆媳关系，或者伴侣中的一方遭遇事业上的挫折。这不是任何一方的事，而是夫妻俩共同的事，要一起想办法，一起承担压力和困难，尤其在面对夫妻之外的第三个人(包括双方的父母、朋友、孩子等)时，都是两个人手拉手肩并肩去共同面对。
8.遇事多看看自己做得不到位的地方
如果你常觉得伴侣这里不好那里不对，那么最好还是停下来仔细看看自己是否也有不足的地方。千万不要说"他错得多我错得少，所以他要改"，如果是这样，事情就很难达到你的满意，因为在婚姻里面，很多事情都是相互的。也就是说，如果你的伴侣某些方面做得不够好，那么大部分时候都是你的某些做法所引起的。所以心理咨询师才会常说"婚姻是一个系统，只要一个人改变，另一个人也会跟着改变"。知道了这个原理，又想婚姻更加幸福，那么以后遇到事情就多反省自己吧。
这些小招数你都了解了吗?看看网友们对此有何看法：
网友咨询：
丈母娘很作，常在老婆面前说我不好，影响夫妻感情，怎么处理?
婚姻帮心理咨询师解答：
首先，安抚住你的妻子，她是婚姻的当事人，如果没有1和3的因素，说明你们感情基础是好的，只有稳住她，这场婚姻才能维持的住。
其次才是对症下药，这个症指的就是你岳母对你的看法或者说是偏见。很多时候在她们眼中，看重的就是女婿对自己女儿的呵护程度以及他的赚钱本领和社会地位。只要这两点做足了，没有不收丈母娘喜欢的女婿。但是这个需要根据你家庭的实际情况而定，所以需要你去跟岳母沟通一下，具体原因。
网友咨询：
对一场婚姻来说，孩子的出世会影响夫妻之间的感情吗，为什么?
婚姻帮心理咨询师解答：
首先给一个肯定的答案，会!!孩子的出世对于夫妻之间的关系是一个非常重大的影响，这个影响可能在不同的家庭环境中产生不同程度的影响。给你几个建议可以在实际生活中参考一下
1.夫妻关系方面。在孩子出世前，夫妇之间的关系是一种彼此关系，这种彼此关系的最大特点就是非彼既此。在孩子出世前，夫妇之间的关系是一种彼此关系，这种彼此关系的最大特点就是非彼既此。这种改变要求夫妻双方要重新找到彼此之间在爱情的定位。
2.个人生活方面。孩子的出世对于父母双方个人也是一个重大的改变。这意味着你的个人生活中需要分出很大的一块来扮演父亲、母亲的角色。这也意味着你需要承担更多的责任，你的个人时间将被进一步挤压，你需要承担更大的压力。所以需要你们夫妻双方做的就是相互的体谅彼此，理解与陪伴让彼此成为彼此的精神支柱。
相关知识链接:
1.须知!!!你的另一半是如何说爱你的,你听懂说爱你的方式了吗?
你的另一半是怎样向你表达爱的，你是否是忽视了许多他说爱你的方式了呢?细想一下，可能自己真的错过了好多甜蜜的浪漫，一直活在浪漫中却一直没有发现。你一定要听懂另一半对你表达爱的方式，其实他一直很爱你，只是希望你能够听懂。【更多详情】
开始并不被看好的蔡少芬与张晋，在经过了这么多年的时光之后，依然保持着热恋般的婚姻状态，着实羡煞旁人。恋爱可以浪漫，结婚可以冲动，但是，要维持和睦的婚姻关系则是需要智慧的，而这种智慧可以是大智若愚，可以是张驰有度，也可以是随口的赞美。【更多详情】
婚姻不是独角戏，不是你方唱罢我登场，而是一出高难度双簧，需要男人女人互相配合，互解风情，懂得生活。演绎好了，自然精彩绝伦。而美好的婚姻生活需要一些内容的填充，但往往又是这些内容是婚姻生活中最欠缺的，那么你了解婚姻生活那些欠缺的东西了吗?【更多详情】
小编结语：夫妻间的感情真的是需要双方彼此相互的扶持才能长久的走下去的，这样生活才会更加充满激情。以上相关夫妻间保持激情的小妙招就给您讲述到这里了。您有任何婚姻情感方面的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
