如何用性生活维持和谐的夫妻关系
安排性爱时间
给性生活设订时间表，听起来令人惊讶，但很多人真的这样做了。有了时间表，夫妻会对性爱充满期待，并为此做好准备。到了性爱那天，他们会提前安排好工作和生活，调整状态，还可以精心安排前戏，制造浪漫，避免让性爱变得平淡无味。调查显示，有性爱时间安排的夫妻，性生活质量更高，性经历更加愉悦美妙。
珍惜每分每秒
锁上卧室门，把空间留给自己，是他们保持性爱质量的秘诀。这一点对于有孩子或与父母同住的夫妻来说非常重要。锁上门，会让夫妻有安全感，放得开，从而全身心 地投入到二人世界中。忙碌的生活和工作会挤占人们的性爱时间，让性生活变得匆忙。此时，一定要珍惜每次性爱机会，深情的亲吻，狂热的拥抱……不要简化步 骤，而要做得更加完美，注重灵与肉的交融。
尝试新的方法
性爱如音乐，应该有起伏跌宕，一成不变的性爱方式会让人感到乏味。但性爱方式的创新，要以两人都能接受为度。两人一起尝试新的姿势，变换性爱地点，会让你们 觉得乐趣无穷。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。
学会性爱交流
交流是夫妻保持亲密的重要方式。你们可以无所不谈，尤其是性爱方面，描述自己的性感受和期望，能激发伴侣性欲望，还能让彼此觉得幸福。
认识性的重要
不幸福的夫妻总是以头痛、压力大、疲劳或争吵等原因避免过性生活，但是幸福的夫妻会让性生活享有优先权。他们认为，性生活可缓解疼痛、改善睡眠，并让夫妻更快地化解矛盾。
相互信任对方
只有在相互信任、彼此没有紧张感的情况下，才会自然地赤裸相对，把自己交给对方。关心外表和健康。保持身材和健康，会增加对伴侣的吸引力，更会让自己充满自信。
情调增进情感
和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。
夫妻之间的相处技巧
1、尝试沟通，减少责备
别总是用妈妈的语气，说他哪里不对、找他麻烦，唠叨只会让你们的关系越来越恶劣。最重要的是，他永远没办法接受，这只是在浪费你的时间与口水而已。
或许可以换换语气、字眼来让他知道你的感受，共同找寻你们之间的沟通默契。 应该没有男人想要再多一个会唠叨的妈妈吧?
2、别在爱情里失去自己
男人不会想要一个无时无刻的伴侣，无法喘息的空间只会把他逼得越来越远。和他在一起前的你，不是也拥有自己的生活吗?你仍有那些原来的姐妹淘、家人与事业，相信他不会是你唯一的重心。
幸福是两颗心的零距离，但却巧妙地保有彼此的空间。试着找回自己的生活，他会喜欢生活多采多姿的你，这也可以让他对你保持一定的新鲜感喔!腻在一起到无法喘息不是件好事，尝试找回一些原来的生活!
3、试着接受原来的你们
试着回想一下，当初你愿意和他在一起时，不就是爱上当时的他吗?但为什么现在又极力去改变呢?如果你的男人喜欢这样的自己，他会期待你也能喜欢现在的他。而且，别期待你可以将一个人彻底改变，改变自己比起改变别人，绝对来得容易!至少你不用花很多时间去说服他。改变看事情的角度，或许事情没有你想得那么糟糕!
接下来，一起看下网友评论吧。
网友热门评论：
自己的牙齿也会咬到自己的舌头，那是无法避免的。家家都有本难念的经，但如果夫妻双方都能经常换位思考，从对方的角度去看待问题，也从对方的角度多看看自己，也许就会有好的解决方法。
小编结语：夫妻间也需要小恩小惠，偶而也要点甜言蜜语，也需要善意的谎言。循序渐进地帮对方改变一些你认为不好的行为，也尽量去改变一些自己身上让对方让为不好的行为，相处就会更好一点。今天关于夫妻之间的相处技巧先为您讲述这么多，您有任何婚姻情感方面的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
