在长久的爱情关系中，什么是最常见的夫妻性爱问题?
缇莎博士表明，在找她咨询关于亲密关系的夫妻里，首当其冲的夫妻性爱困扰是，夫妻中有一方是性欲较强的。夫妻们找上门就是想知道以后怎么解决这个问题。
缇莎博士解释说，每一段爱情关系的开始都有一段蜜月期。过了这个初始阶段，夫妻双方都会觉得很沮丧，但是缇莎博士帮助他们认识到，亲密关系还会经历很多其他的阶段。有些夫妻会需要专业人士来引导他们进入下一个阶段肉体的亲密关系中。
你是怎么告诉夫妻双方有不同的性欲的?
“亲密的范围很广。”缇莎博士指出。这个我范围从你们房间一直延伸到房间以外的地方。
失败的房事总是有着太多的目标和太高的期望值。亲密时应该想着“我们今天能擦出什么样的火花?”，这种思维已经让很多前来咨询的夫妻走出了困扰。
她还解释说，女性通常需要前戏唤起她们的性欲。马斯特斯和约翰森(Masters & Johnson)创造的性爱反应循环的线性框架，只是一个基于男性性反应的模型。而对于多数女性而言，性欲通常在前戏之后才能被激发出来(根据罗丝玛丽·巴森Rosemary Basson的研究)。这意味着多数女人须有前戏才可激发性欲。因此跟我们的伴侣讨论一下什么是前戏，是至关重要的。
如果夫妻双方依旧困惑于如何恢复亲密关系，她会通过一系列知觉集中练习使他们能够对多种感知集中注意力。这是一套从“适于儿童”的G等级到“少儿不宜”的R等级的知觉体验练习。通过每个阶段的练习，夫妻双方都有足够的时间重新评估自己的感觉。
你是怎么帮助别人意识到性爱不仅仅是履行职责呢?
缇莎博士从几个不同的角度回答了这个问题。
首先，她借用了格里·查普曼博士(Dr.Gary Chapman)的书《爱的五种语言》里的理念解释，如果我们的“爱箱”是空的，性爱会让你开始感觉像是履行职责。这就需要我们的伴侣懂得我们主要的爱的语言：是服务的行动，肯定的需要，接受礼物，身体接触，还是需要在一起度过时光。
其次，女性倾向于“视性爱为他们为别人所做的事”。如果我们能够调整我们的既有观念，将性爱(或肉体亲密)视为取悦自我的事，这也会调整夫妻间的关系。在性爱中给予成分变少，取悦自己的成分较多。
早上7点：准备早餐
美国纽约大学性学家和两性关系专家伊恩·福布莱特博士表示，如果你能早起准备早饭或冲好咖啡，可以让爱人从睁开眼睛就感受到浓浓爱意。
上午8点：吻别
性学专家帕姆·斯帕尔表示，早晨上班前的亲吻让人一天都回味无穷，而且容易激发对下班回家后性爱的渴望。亲吻越强烈越热情，记忆就越深刻。
下午1点：电话“情聊”
美国性爱专家詹姆斯·斯尼柯斯基的研究发现，下午1点钟是给妻子打电话、发电邮或发微信调情的最佳时间。在性刺激方面，语言对女性很有效果，电话“情聊”有助于增强对性爱的期待。
下午6点：倾听烦心事
荷兰格罗宁根大学科学家研究发现，释放压力是女性高潮的必要前提。丈夫应该耐心听取妻子有关各种烦心事的倾诉，而不必立即给出解决问题的方案。对女性而言，“倾听”是一剂有力的“催情药”。
晚上8点：按摩
美国迈阿密大学医学院研究发现，按摩有助于双方释放更多的催产素，更容易性唤起。
晚上10点：早点上床
美国性疗专家伊恩·克纳博士表示，点上香味蜡烛，早点上床，双双躺在棉质床单上，有助于让彼此轻松地投入激情。
小编结语：一个性爱治疗师会有特殊、具体的手段处理某些事，而家庭关系顾问则可能对此闻所未闻。比方说，多数家庭关系顾问不懂得如何处理早泄的问题。今天关于夫妻性生活的问题先为您讲述这么多，您有任何婚姻情感方面的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
