1、关掉电视，创造对话的环境
为了育儿关掉电视是必要的，同样，关掉电视对于夫妻间的对话也是必不可少的。客厅里更需要的是对话的声音，而不是电视的声音。在很多情况下，即使是在进行交谈也无法很好地去理解，因为看着电视根本不能集中注意力地去对话。只需要关掉电视，对话量就能增长两倍以上。
2、经常分享日常对话
是许久不见的人们之间的对话多，还是每天都见面的人们有更多的交谈?通常情况下是经常见面的人们比不经常见面的人们之间的交谈要多，因为他们有许多共同话题。
越是无所不说的夫妻，越会经常进行深入的交谈，而随着这些交谈，他们之间的矛盾就会越来越少。因此，夫妻之间应该每年都分享公司、小区、孩子以及日常生活中发生的事情，当然也要享受对话本身。
为此，夫妻们需要随时关心日常生活及周围的事情，比如妻子经常和谁见面、孩子亲近的朋友叫什么名字、孩子们关心的是什么等，只有这样才能使对话愉快地进行下去。
3、一起活动，一起交谈
人们经常说要找准夫妻对话的时机，也就是寻找恰当的时间、营造对话的氛围或者转换场所创造新的对话环境等。但我认为这些观点只是教科书式的说法，就像为了玩游戏而专门去看游戏书一样。
我们需要刻意去寻找夫妻对话的时机吗?我认为与其刻意地制造某种状况，倒不如自然地和妻子一起做点什么。例如在妻子收拾鱼或择豆芽和菠菜时，只需坐在她的对面和她一起做;当妻子在厨房做饭的时候，只需在旁边辅助她;当妻子去运动或散步的时候，只需陪伴在她左右;或者是和妻子一起小酌一杯茶或清酒。
只要在家期间一起去行动，那么对话的氛围也就自然地产生了。而勉强营造起来的氛围，当情况发生改变或者出现不同时，就只会立刻消失。
4、用有声和无声的方式来表达 “我爱你”
西方人更习惯于说“I love you!”来开始每一天。这在中国人未必做得出来。但这句话也可以用无声的方式表达。方老师就此举例到，有一次他在课堂上要求夫妻共同寻找一种方式可以自然地对对方说出“我爱你”。有一对年长的夫妻，在听完后的一次驾车过程中，以往连牵手都觉得难为情的丈夫，从方向盘上抽出只手，在坐在副驾驶座上的妻子的手背上，轻轻的点了三下。妻子很奇怪的问丈夫做什么。丈夫有点焦急的说，就是说不出口的那三个字，妻子就明白了。在之后的日子里，他们夫妻就经常用在手背上轻点三下的方式来向对方表白。
5、真诚地表达歉意
方老师讲到，在婚姻中，一方难免有不周到、疏忽和得罪对方之处。当自己在犯了错之后，要向对方真诚地表达歉意。有的时候即使说不出来，也要找个方式表达歉意。
接下来，一起看下网友评论吧。
网友热门评论：
人们说要学会经常表达爱意，但是在表达爱意之前，凝结着爱情的关心才是最根本的，而对话也会从关心中重新复活。
小编结语：为了进行正确的沟通，对话需要建立在“想法”之前的阶段，即形成想法的“认识”阶段的基础上。想法已经添加了判断的要素，而在判断之前，具体、形象地表达自己的感受才是最正确的传达。今天关于夫妻之间营造对话氛围的方法先为您讲述这么多，您有任何婚姻情感方面的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
