单身的时候，虽然有各种自由，可是独处的时间多了，总会感到孤独。虽然，周国平等一众哲学家都曾把“孤独”描述成令人向往的境界，但平凡的生活总是会让人无法超脱起来。
爱因斯坦说，人很少观照自己的内心。如果你不是幸运的恰好在很年轻的时候就能找到自己可以从事一生的事业的那个，如果你偶尔也避免不了这种孤独，那都是通过什么方式来排遣的呢?年轻的时候，你有这什么样的目标，想把未来过成什么样呢?
1、正视孤独
要知道，孤独是我们人生中的常态，无论出生、死亡，还是生活中不被理解的时刻，孤独时刻相随。它并不可怕，可怕的是由孤独带来的那种被遗弃感。想要不被这种负面情绪所左右，就不要过多关注它。
2、形单影只并不“可耻”
看到朋友们都是两两成对甚至已经是三口之家，只有自己还是一个人?很多人因此变得意志消沉。走出你的“舒适区”，重新和朋友、家人建立健康的互动，多多参加社交活动，幸福只是比你想象得晚了一些到来!
3、说服自己
与聊得来的人的相遇可求但不能急求，在遇到那人之前的时光都是塑造自己的时机，是让自己更美好，知识更广阔的最佳时机，珍惜这略感孤单的分秒，去享受自由—运动/学习/旅行…具体做什么因人而异，但心理上这样想就不会寂寞不安啦。
4、不要因为孤单寻找“备胎”
大部分女人天生向往爱情的温柔抚慰，因此难以接受单身的自己。如果你只是为了不让孤单填塞着你的生活，而盲目投入一段段感情，这种对自己、对他人都不负责任的做法，其实并不能让你好过。
网友咨询：
我刚来深圳工作两个月。并没有特别熟的亲戚家人在深圳。有几个同学是在深圳，可是深圳也很大，难得与她们聚会。我常常觉得很孤单。刚入职的时候下班后常和一位已婚男同事吃饭出游，而后居然发展成每到周五下班必和他一块下馆子，开房，上床。这个状况持续了一个月。我很想结束这段关系。我知道这没有结果，我知道这是在糟蹋自己的身体和感情。可是晚上一个人在宿舍看书的时候，忽然很想找个人面对面讲几句话环顾四周却空荡荡的……感觉真的好难受。真的好希望有人陪着我……
热心网友【蒋老师】解答：
姑娘，你能不能去学个一技之长?做菜，烘焙，跳舞，插花，画画，二外，会计，编程?
姑娘，你能不能去做做运动?射箭，击剑，瑜伽馆，健身房，小区里跑跑步?
姑娘，你能不能加几个同城交友的QQ群?聚会，聊天，吃饭，桌游，唱K，看电影?
姑娘，你能不能养点小东西，照顾好它们?仙人掌，小多肉，乌龟，金鱼，小兔子?
姑娘，你能不能好好工作，学习专业技能?加加班，看看前辈们都在做什么?
姑娘，你能不能多给家里打打电话，和老同学老朋友保持联系?
姑娘，你能不能不要以为，现在自己孤单是因为没有男朋友，空虚寂寞是因为肉体得不到满足?
热心网友【郜庆娟】解答：
我也是单身，最近有一个很聊得来的异性。不过他好像不太喜欢我。这个时候我才觉得自己孤单了许多。 大多数的时候，孤单只是一种情绪。当你被忙碌的工作占据，那时候的你肯定不觉得孤单。说句实话，闲的无聊的人才回有孤单寂寞的感觉。 所以你可以空闲的时候把自己的时间安排的满一点。比如练练瑜伽，跑步，健身，看书，等等。总之，合理规律自己的作息，安排自己的时间就好。
之前和朋友说话还说如果人能预知未来多好，不过很快就释然了，把现在过好了，未来难道会差吗?
热心网友【李源】解答：
偶尔一些时刻会觉得有点感触，比如刚下班下了小雨时候，或者突然各种社交软件都没人说话的时候，比如看到美景的时候，甚至有时候我看见一件特别好看的衣服也会觉得 哎呀，这个买给女朋友一定好看极了。
不过大部分时候是白天一直上班，下班后回家跑步，回来一般都十点十一点了，然后上网各种刷就十二点了。前几天看了一句话，笑崩了，说这么久来，我一直坚持晚上跑步，不为什么，就是为了证明没有性生活，。哈哈哈。
我是那种属于有时候想静静一个人待着上网一下午这种，就各种网站乱逛，也属于经常组织各种活动的人，曾经一次找了校内陌陌微信论坛等四五种媒介认识不同的人一起拉出来聚会的事情。这两者似乎也不矛盾。
觉得孤独没什么，千万别觉得寂寞。
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