男女的感情需要“以诚为本”，但是却也是有前提的。在一些特殊情况下，真实的告白不仅显得自己没有情调，而且还会伤害到对方，破坏双方的感情。因此，特殊的需要应该有特殊的方法：善意的谎言就是维系感情的小秘方。
在别人眼中，姑娘是一只丑小鸭，而姑娘自己却活得像—个骄傲的公主，这就是善意的谎言的力量。我们也会因为善意的谎言而感动。因为有时，这善意的谎言需要承受太多外来的压力。诚实是做人的根本，但是，在现实社会中，很多情况下我们必须学会撤谎。适当的时候，我们要说一些善意的谎言。一些善意的谎言能让我们以及我们的爱人活得更美好。
男女之间的感情是很复杂的，有些人会很在意对方的隐私和一些男女交往问题。甚至在意到斤斤计较的地步。很多原木感情很好的夫妻也会因为这个问题处理不当而最终分手，所以当对方向你问起协的过去时，千万不要毫无保留地道出自己的隐私和日常交往活动;否则，即使没有分手，有些敏感的问题也会如阴云一般笼罩在两人的生活中。
谎言也是一种真实
谎言分为善意的和非善意的。善意的谎言不妨看作是婚姻中的调味品，非善意的谎言则另当别论。有时候，说谎是不是意味着夫妻之间的信任程度还不是很够呢?其实，过格的或者说错误的谎言只能表示夫妻俩人爱情弥合得不够好，跟谎言无关。
如果一个谎言是天衣无缝的，那它就不是谎言，因为你不会知道。因此，这不是一个如何分辨真伪的讨论，而是如何面对别人，如何面对情感。
其实，谎言并不是婚姻中的敌人。这要看你如何去面对。谎言带来的最大恶果就是猜测和怀疑。而猜疑比谎言本身更为危险。
如果谎言是善意的，你有什么必要去揭穿它?即使你已经知道真情，那么你要紧的是，看看你们之间有什么问题，也许是有一方太过束缚，也许不能容忍一方的一些生活方式。总之你们的关系还有改善的余地。给他以空间，这同样也是一种信任。
如果谎言是恶意，你又有什么必要去揭穿它?如果你们的婚姻有着无法逾越的障碍，完结的一天终会到来。适当地结束也许是最好的选择。你要做的是挽救你们的关系(如果你愿意的话)，而不是戳穿谎言。去相信他，并努力改变目前的状况，这也许会使化解危机有最大的可能。
由此可见，一个明智而且宽容的女人，不会因为猜疑而使自己身心疲惫，她懂得，只要我真心相待了，已足够，我也会安心面对这份情感的结局。这样的女人，我想一定会得到最好的报答。而一个更加明智也更加宽容的女人，别人根本就不会也不需要以谎言来对待她。
同样的道理，对男人也一样。
谎言使出轨不那么危及婚姻
我在此绝非试图为出轨的人辩护或找借口搪塞，我只是把出轨看作是一种生活中的现实。一些屡试不爽的谎话，或许会使出轨变得不那么令人痛苦，不那么令人撕心裂胆，不那么危及婚姻。
我并不认为告诉自己的配偶说：“我告诉你，我跟某某男人/女人睡了觉，太过瘾了”会占什么便宜，倒是什么也不说可以省去不少麻烦。我认识一个把谎说出水平来的女人，她给那些偷欢时被当场捉住曝光的不贞者提了条十分新奇、值得一试的建议，她建议道：“你应该说你冷得直打哆嗦，他只不过是想暖暖你的身子。”现在稍微有点头脑的人是不大可能相信那种鬼话的。但关键在于：它比“我们还没断呢”或者“滚开，别烦我”之类的话要来得动人。什么都值得一试，因为你应该牢记的是：不幸的配偶很愿意相信你的话是真的。这是在被迫解释的情况下说谎时必须遵循的首要原则。
第二条同样重要的原则是：要是你本来能以一小半真话、一大半假话把事情糊弄过去，而你却彻底坦白，那就称得上是愚蠢透顶。当然到底选哪些实情说也很要紧。选择时小心为妙，有时无关紧要的事实确实不容易找。“仅仅在销售会议上结识而勾搭了一夜”，听起来要比”一年来两人一直出去上馆子幽会”会好接受一点。同样，让配偶”看一张旅馆的账单“并没有像”读一堆情书“那样痛苦。
伤人的并非是性行为本身，而是出轨的动机，如果动机是温情浪漫、充满诗意的而并非只是满足淫欲，那最好还是掩盖起来。
谎言是婚姻的必需品
当然，以上所说的出轨情况只限于“一不小心“的”一次性“出轨，并非存心背叛另一半的不良行为。善意的谎言能够避免男人或女人无谓的吃醋、猜忌，或者避免一场重大战争的爆发。
也当然，如果婚姻从一开始就没有谎言，或许能走得更远、更顺;一旦中途有了谎言，接下来就必须一直说下去了，或多或少。
所以，从一定程度上说，谎言是婚姻的必需品——无论是为了避免无谓的争吵还是挽救婚姻。
网友咨询：
公频繁向我撒谎，我该怎么办?宝宝才四个月，早在我怀孕六个月的时候他就为了一个女人向我撒谎，还因此向我发脾气，现在他又每天都很晚回来，还总是找各种借口来搪塞我，我究竟该怎么办才能知道他究竟在搞什么?如何才能挽回他，是该离婚还是原谅?
婚姻帮心理咨询师解答：
男人撒谎是觉得自己不对才会撒谎的，因为他还在乎你，怕你生气伤心。这时你要多和他沟通，要是爱他，别冷落他，为了自己的家和他，自己也可以有忍耐的。如果你掌握了真正的证据，证明他已经不爱你，你可以选择分手!
网友咨询：
以前和老公关系很好，最近一个月我发现老公变了好多，以前他从来不抽烟现在烟瘾很大，总是喜欢打牌，而且对我说谎几率越来越大，哪怕是很小的一件事他都要说谎骗我，说他有外遇又不像，突然我感觉对老公很不了解了，好像什么事他都不愿意给我说，我最气的就是他总喜欢对我说谎，现在我已经害怕了，对于他说的任何一句话我都不敢再相信，我很害怕，一个家庭没有了信任，没有了真话将来会是怎么样的?心理的恐惧越来越深了。
是他一直都会撒谎，这次他的谎话越来越厉害，越来越频繁，我感觉他已经严重的让我感觉到很没有安全感，更多的是害怕，甚至让我有种没勇气和他过下去的感觉!
婚姻帮心理咨询师解答：
说谎肯定是不好，是恶习。但是鉴于他之前不这样，现在变成这样了，所以你要检查一下是不是自己的做法有些问题。就像一个孩子，考试没有考好，如果家长能正确的对待他考不好的现实，那么他就不会撒谎。如果家长不能正确对待，回来就挨打的话，他自然会说谎。这个说谎就不仅仅是孩子自己的问题。所以你考虑一下他说谎的目的。
人们对爱情和婚姻并不是持有绝对诚实的态度。每个人都会存在这样或那样的缺点，这些缺点都不对避免地进入婚姻里。我们在这纷杂的世事里，也理解了人性的执拗和脆弱，学会了宽容和温柔同等重要，所以我们会想方设法地用爱去弥补对方的遗憾，用尊重去维护对方的尊严。
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小编结语：爱情是容不得一粒沙子的，来不得半点杂质。所以，开诚布公对于爱情来说并不是一件好事。如果你掌握了这门技巧，那么不妨说些赞美对方的话，学会讨好你的爱人。如果您有这方面婚姻情感上的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
