恋人分手的原因主要包括：
客观因素
比如女人对于自己的伴侣有物质方面的要求，而你却达不到女人要求的标准;比如女人父母对于女儿找对象有家庭的要求，而你却同样达不到女人父母要求的标准;比如因为学业或者事业，两人分居两地，距离产生的不是美，而是感情的淡化，甚至是小三。
内在的主观因素
你不了解女人，给不了女人想要的感情(比如浪漫、温馨、欣赏、信任、安全感以及未来等);你自身性格方面的缺陷，脾气不好，对女人不好等;你自己对于女人的情感不坚定，比如女人觉得你不够爱她;你们性格、生活习惯、理念、知识水平、兴趣爱好不合适。
保持和女人的正常来往，维持你们之间关系正常化，重新吸引女人，从而让女人和你再次沐浴爱河。
首先，提醒大家不要进入一个误区，那就是以为你越努力就越容易成功。事实完全不是大家所想的那样的，我接触过太多失败的挽回案例，女人和男人分手，男人迫切想挽回，拼命道歉、赔罪，这样的你已经放弃了男人的尊严，让女人如何爱你?即便侥幸触发女人的内疚心理和罪恶感，让其不忍心伤害你继而与你复合，那么，这再次复合的感情重蹈覆辙甚的几率非常之大。
分手以后，冷她一段时间，因为她刚跟你分手，你在纠缠，并不是好事，甚至会更烦你。
试想一下，分手以后你经常不断的给她打电话，想挽回这段感情，甚至不断的去骚扰她，去她的公司苦苦等待，苦苦的哀求。她只会更加的反感你。
所以分手后，尽量的和她保持距离，甚至来说，最好是冷她一段时间。停止你与她任何主动联系的行为!此时你会很痛苦，有一种窒息心痛的样子，让你不知所措。那正确的应该是，去拓展交际，认识更多的女生，来平复自己的心态，尽可能发展一些可以暧昧的对象，用最短的时间内和她们走得近一些。尤其是你身边，你不是特别“爱”的女人，和她说话一点也不紧张的女人开始交往。
最重要的是：你一定要想办法让你的前女友知道这些，让她发现你和这些女人有“搞不明白的”关系。
这样做的目的就是，你在这段冷冻她的时间内，你没有去主动的联系她。然后，她通过某种途径，知道你和其她女人玩得很开心时，她会主动的找你联系。这时候，只要你操作好就会是你们复合的转折点!
当她主动联系你的时候，她一定会问到那些女人是谁。这时你就会面临一个考验，如果你能通过这个考验，你和她就会有挽回的希望。
如果你并没有通过考验，那很抱歉她会离你而去，而你将会永远的失去她，那该怎么回答她?
你正确的回答：“没看出来你吃醋的样子还蛮可爱的。我喜欢!”在这里你体会到了这句话的感觉和内在的威力了吗?
一定要提升自己的价值，改变自己，想一下为什么跟你分手?
如果你还是原来的老样子不去改变，即使挽回成功，慢慢还是会分手，别说我没提醒你。
所以你必须尝试提升自己的价值，内在、外在、品味、时尚、内涵、上进心。这会帮助你再一次的“吸引”到她。
最后很多男生会不明白，如果不去联系她，而且还跟其他女人走的近，会不会让对方觉得我已经放下了?
对的没错，我要的就是这种效果。你要做的就是让她看到你是有价值的，是有人喜欢的，这就无形中会增加你自身的魅力，也同时提高了你对她的吸引力。让她来挽回你才是挽回中的最高心法!
接下来，一起看下网友评论吧。
网友热门评论：
先做朋友，做一些让她感动的事，女孩子都喜欢浪漫的吧我觉得。
小编结语：很多失恋的男人都会由于迫切心态把女人逼得太紧，导致女人与其断绝联系，甚至绝交。所以挽回的时候一定要和重新追一个女孩一样用心、谨慎，这样再次复合的爱会因为有了这次经历而显得弥足珍贵，你们对于爱情的理解也都更上一层境界。今天关于如何挽回爱情的妙招先为您讲述到这里了。您有任何婚姻情感方面的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
