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爱人背叛了自己怎么办?怎样跨过背叛这道坎?

核心提示:背叛是对婚姻深刻而又致命的冲击,如何弥合伤痕,对夫妻来说都是一个巨大的考验。背叛发生后,婚姻这面“镜子”很显然已经破了,即使粘合了裂痕,也还是会隐隐作痛。那么,从心理咨询的角度来看夫妻双方如何跨过“背叛”这道最难逾越的坎呢?更多相关情感问题,欢迎拨打婚姻帮全国客服热线:4006-520-255,我们有最专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。

给自己和对方一段平静的时间。

一段情感波澜所能引起的后效应是深重和长远的,犯错的一方的情感从激情转为平静,再转回至配偶,这中间会经历激烈的冲突和情感的取舍,过程真可以用“波澜壮阔”来形容,没有相当长的时间是难以平复的;而对方需要重新接受已经“属于他人”的配偶,那种疏离感、隔膜感、陌生感甚至高于对对方生理的反感,都会深深地影响两人重新建立夫妻感情,而使这些感觉逐渐淡化,真的重新接受对方,也需要相当长的时间。想一步就回到过去,只能是幻想。

不再触及伤疤。

犯错的一方回头之后,可能会遭到伴侣的报复,因为对方想用报复来平复自己被伤害和失去尊严的痛苦。至少也会使用语言的手段不断提及对方的“错误”,使对方感到内疚。殊不知这样的态度恰好会使对方对这个婚姻更加怀疑,对曾经经历的“爱情”更加留恋。需要明了的是:他(她)回来了,真诚的知道错了,并全心全意地继续维持现在的生活,这就是他的选择。既然你是发自真心的接受了他的忏悔和道歉,你就需要信任,这是你对婚姻负责的态度。

背叛

给对方及自己以空间。

如果因为过错,便把对方牢牢地攥在手里,对过错方的举动都极其敏感,那无异于生活在令人窒息的空间。错误导致的信任感丧失是在所难免的,但“严控”也绝不是重新建立信任感的好办法。值得信任是以给予信任为前提的,因为对别人的信任是尊重对方的尊严的表示,没有人不重视自己的尊严。尊严感会使一个人变得庄重。

开始新的夫妻情感。

婚姻中出现了问题,无论在什么层面上说,问题的根源都在婚姻的本身。这个根源或者是被忽视了,或者已经有了表现没有得到及时的调整,至于婚姻的问题出在哪里,每一个婚姻都会有它独特的原因。对于经历了波折又恢复了原有的婚姻状态的婚姻来说,找到原因就更加重要了,因为这个插曲不仅是你们两人情感的坚固程度的试金石,更是你们能否继续走下去的中转站。“回到过去”不如“新的开始”。前者是不变,是继续所有产生问题的可能;后者是变化,是改变过去产生问题的模式,使婚姻更加成熟。新的开始里面包含了一切的希望。

网友评论:

在人生漫长的旅途中,我们的婚姻会遭遇很多考验,生活用大大小小的很多冲击,将我们原先以为童话一般曼妙多姿的爱情拉回到现实,在风风雨雨中磨砺着婚姻的伴侣。如果婚姻出现了问题,就会面临着破镜能否重圆的痛苦抉择,两个人为了家庭,最终要选择珍惜。

小编结语:婚姻是一门艺术,也是一门学问,是我们人生中最大的一门课。当你已经接受了对方的忏悔,两个人真心地打算继续彼此的婚姻,那就要学好婚姻这门艺术,掏出自己的坦诚,我们时时刻刻都需要成长,一份升华的爱能够使“破镜重圆”。如果您有这方面婚姻情感上的困扰,欢迎拨打婚姻帮全国客服热线:4006-520-255,我们有最专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。

以上知识仅供参考,如有婚姻情感问题,建议您咨询专业律师获得更有针对性的建议。
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