承担责任,增强对方的责任感
走进婚姻,爱情逐渐沉淀成为亲情,浪漫激情不再是主旋律。家庭需要的,更多是相互支持和相濡以沫。不管贫穷还是富有,你们都在一起。
爱TA所爱,孝顺双方的父母
选择了一个人,就是选择了他和他成长的家庭。婚姻需要经营,经营的不只是你和他的小日子,还需要处理好双方家人的相处模式。逢年过节回哪家?如何给双方父母买礼物?这些都需要用心去研究学习。
加强沟通,关心彼此的想法
好的婚姻需要有效的沟通,及时交流对方的想法。遇到难题,相互支持;发现问题,共同解决。从心底善待对方,感恩对方。女神林青霞感慨道,婚姻难免出现问题,需要面对它,接受它,处理它,放下它。
有人说,细节打败爱情。其实不然,我们只不过是在最亲最爱的人面前展示了最真实的自己。嘴巴和牙齿都会打架,何况是作为平凡人的我们?最高级的浪漫是互相包容与创造新的激情,婚姻不是爱情的坟墓,而是爱情的升华。有个爱你的人不容易,好好珍惜吧!
婚姻是两个人的事情,需要两个人共同经营。造成婚姻矛盾的问题很多,但致命伤只有5个。
维持“表面的和谐”
我们是追求和平、和谐的民族。在重视与追求和谐的环境中长大的人,会错误地认为无论什么情况,不忍让是不应该的,会不顾一切地维持一份表面的和谐。而忍让会造成情绪的积压,如果是为了孩子、老人或其他原因,两个人勉为其难维持这样一个“金玉其外,败絮其中”的关系,最终会造成积累的负面情绪的总爆发,不仅关系会受到破坏甚至破裂,双方的身心也会因此而付出惨重的代价。
两个人在缔结关系的最初,便应该约定好矛盾解决机制。这个机制应该能够让两个人平静地说出自己不能接受对方怎样的语言和行为,并且商定如何解决。
不会“处理冲突”
我们从小被教导要谦逊忍让,却没有被告知如何去面对和解决冲突。很多夫妻吵架之后就是冷战,这是很危险的。因为冷战唯一的发展方向是更疏远。
有些夫妻,一方情绪冷却后想修补受伤的关系,于是用一种“失忆症”式的态度主动和解,让风波成为过去。但是冲突造成的情绪在心底还有痕迹,如果积累得太多,就会在某一天爆发出来。
在很多夫妻中,有些人用一种类似“原谅”、“宽恕”的态度处理争吵。其实,这样的态度可能对关系有更大的害。因为“原谅”和“宽恕”是把自己放在比对方优越的位置,没有真正尊重到对方的人格和尊严。
“受害者”心态
受害者心态就是一个人不为自己生命中的事情负责,只会责怪别人,把所有的责任都推到别人身上。
婚姻生活中,如果有什么他(她)该做但是他(她)做不到的,他(她)就会说:“都是她(他)害我变成这样的,我有什么办法?”只要我们在抱怨,不管是口头上抱怨,或是心理上沉默地抗议,多少都是受害者心态在作怪。婚后,如果觉得婚姻中的冲突都是对方来找麻烦的,“每次都被他(她)欺侮或是陷害”。就说明我们有受害者心态。
改变自己的信念和规则,“我为我的幸福快乐负责”用这样的信念来替代旧有的信念和情绪模式,婚姻就会呈现新的和谐面貌。
“交换”心态
“你爱我,对我好,我才爱你,对你好。”爱变成了交换,变成了做生意。很多人年龄大了,身体成熟了,结婚了,有孩子了,可是从内心里说却还是个孩子。
孩子之间会有“今天玩得好,明天闹僵了就不跟你玩了”。婚姻中为对方付出而不求回报,只要对方高兴,有没有回报都很高兴很开心,继续付出无私的爱给对方,这才是爱。“我爱你所以你也要爱我”这是做生意,交换的爱不是真爱。
如果婚姻中的一方或双方存在交换心态,就会污染爱,毒害爱。交换心态表明婚姻中的一方或双方没有真正成长。
“占有”心态
热恋中的男女总希望二个人能永远不分开,想尽一切办法把对方绑在身边,只要一分开就感到痛苦,会用尽各种方法追踪对方的行动。虽然嘴上说是关心,其实不过是为满足自己的占有欲望,当贪念愈来愈多、多到无法满足时,我们就会因为达不到而产生痛苦,这就是为什么当我们爱一个人愈深,痛苦也愈深的道理。
夫妻相处也要像亲子相处一样,做到“尊重而不放纵、关怀而不干涉、分享而不教导。”尊重双方的界限和底线,关怀他(她)而不是包办和代替他(她),与他(她)分享我们的感受和体验,而不是把我们的价值观和信念强加在他(她)身上。“我们可以很不同,但是我们仍然可以很相爱”夫妻关系会因此而更加和谐和亲密,而和谐、亲密的夫妻之情带来的滋养,是任何风花雪月的关系都不可能带给我们的。
接下来,一起看下网友评论吧。
网友热门评论:
我觉的心里要有自己的爱人,还要有的放矢的去爱,同时要给对方留有空间让他自由呼吸。两个人以家庭理想为目标,互相帮助,互相体谅。千万别指责对方多沟通,两个人都要个尽自己的责任。
小编结语:幸福的婚姻是两个人共同面对困难,一起成长、磨合的过程;这个过程中白荷心理咨询集团的每一位咨询师愿意陪伴你们走过艰辛,走过煎熬,走进美好生活。今天关于经营婚姻的正确与错误方式先为您讲述这么多,您有任何婚姻情感方面的困扰,欢迎拨打婚姻帮全国客服热线:4006-520-255,我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。