前几天，被“主要看气质”霸屏，并在短时间登顶热搜第一，引爆全民跟风晒气质图!不明真相的小编很疑惑，这是什么梗?问了朋友才知道是怎么一回事。不说主要看气质游戏的规则怎样，单看王心凌在新专辑《敢要敢不要》中的这一套吃汉堡的专辑造型，精致的妆容，衣服完美的搭配，虽然配合着吃汉堡有点混搭的感觉，但是气质还是有的。有人可能就说了：气质这个东西是与生俱来的，我就长这样了，怎么让自己更精致?
一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现，气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用再华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体、说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识、品德修养，不断丰富自己。
追求美而不误解美、亵渎美，这就要求我们每一个热爱美、追求美的人都要从生活中领悟美的真谛，把美的外貌和美的气质、美的德行与美的语言结合起来，展现出人格、气质、外表的一个完整的美好形象来。
外表美并不是真正的美，只有内在美才是真正的美。女性漂亮的标准可以写在脸上，但最能打动人心的却是她的文化修养，是她的宽容、大度、内在与外在的和谐才能使女性最具有吸引力。
精致由内而外
女人想精致就要懂得包装自己，女为悦己者容，当然女也应当为自己容。在柴米油盐中摸爬滚打过来的女人，被老公的臭袜子和孩子的脏衣服缠裹得透不过气的女人，最需要一分好心情来善待自己，也最需要好好打扮自己。
美容大师克莱尔玛娜有一个著名的公式：三分姿色+一分化妆+二分服装+二分首饰+二分手袋=百分之百美人。这跟我们国家的一句古老俗语：“三分长相，七分打扮”异曲同工。但是三十岁的女人打扮自己要懂得游戏规则：
一分化妆要淡雅。
妆要上得干净、不留痕迹，似有若无才是最高的境界。过了三十岁，日妆中蓝眼影，黑唇膏是万万用不得的，即便是艳红色也要用得小心翼翼。眉要修得适合脸型、眉影要打的自然清晰，纤毫必现。不可王婆画眉，草书一样在眼睛的上方留下两道又浓又黑的炭痕。粉底要打的透明，细致，刷涂料一样挂着一张假脸，白是白了，美却没有了。上班前揽镜细照，看看牙齿上是不是粘有唇膏(常见粗心的女子浩齿上面一点红)，再看看眉毛里是不是藏了粉底，精致是讲究细节的，不可粗心大意。一切无误，走出门的将是个清清爽爽的小女子。
二分首饰要精美。
作为一个心系美丽的女子，首饰绝对是最爱，翠玉的手镯、本色陶土的项坠，猫眼儿、珍珠项链、铂金的指环、镶钻的耳钉和发卡……也许许多首饰只伴了你从商厦到回家的路，但我相信每一款都会凝结一个前世来生的约定，下次遇到喜欢的，依然还会有据为己有的冲动。精致的女人配戴首饰从来不会有珠光宝气，环佩叮当的俗，而是彰显个性，尽现从容与优雅。是那种增一件太多，减一件又太少的恰到好处。
二分手袋要简约。
手袋是精致女人不可缺少的道具。手袋除了用来盛物之外，决不能忽视它跟服饰的互相搭配。手袋和鞋子一样重要，用的好是锦上添花，用的不好则是败笔。因为手袋不用像衣服一样换的那么频，所以手袋从款式到做工再到质地都要选上乘的，而且要与服装浑然一体，不能将就。皮手袋的典雅、布手袋的纯朴、结珠缀金手袋的精巧……提在手里，挎在肩上，每一款都能演绎出一个精致女人的动人小故事。
三分姿色跟遗传有关。
三分姿色与生俱来，天生天养，这三分要看你的造化如何(当然不包括现在的人造美女)。但“腹有诗书气自华”，就算你没有先天的漂亮脸蛋，还可以有后天修来的傲人气质，这是神韵，跟最原始的姿色无关，只要你拒绝平庸，拒绝呆板，拒绝性格上的粗线条，收敛一下风风火火、大大咧咧、不拘小节的行为，想做一个精致的女人不难。
精致女人几大衡量标准
美丽的容颜可以让一个女性很有气质，但是决定扬幡招魂的最重要的因素却是那由内尔外散发出来的、无所不在的迷人魅力，它体现在她优雅的举手投足之间，体现在你日常的待人接物之间。
有吸引力：有吸引力是也扬幡招魂的核心。气质来源于内心的涵养、对礼仪的理解、优雅的谈吐和得体的穿着。女人的气质在举手投足、待人接物上都可以展现出来。热情大方，不浮躁做作，就是气质的体现。
良好的形象：包括仪容、仪表和心态。女人的外表代表着女人的形象，也是体现气质的一个方面。因此，女人一定要注重自己的外貌和服饰。良好的外貌形象可以表现出你对生活的态度，得体的衣饰也可以使别人看出你的审美修养。
自身修养：成功的女人都非常注重知识的积累，因为知识决定她们自身的修养，可以体现她们高贵的气质，平时多加强阅读、培养自己的欣赏水平，才可体现自己丰富的内涵与高贵的气质。
好心态：良好的心态不仅是让现代女性在感情、事业生活中如鱼得水的保证，而且是增添自身魅力的重要法宝。女性要时刻注意自己的涵养，千万不要表现出轻狂、傲慢，因为温柔大方、活泼开朗的性格可以体现女人天真烂漫的气质，再加上女性与生俱来的丰富感情，更能引起别人的共鸣。
如何成为精致女人培养出一副高贵的气质？
一是，多看优秀的文学艺术作品。大凡有气质的女性，都阅览了不少优秀的文学艺术作品。看书不在多，贵在精。古今中外的文学名著、中西方音乐绘画方面的经典作品等。
二是，吸收和掌握社交基本礼节。社交活动最能体现现代女性的修养。坐姿站样，说话的语气和声调;握手轻重，眼睛看人的姿态，上下车身子的进出，应邀参加Party的表现，就餐落座、饮酒端杯，化妆服饰、色彩搭配，使用香水、随身物件等，无一处不能体现女性的修养与品味。
三是，近朱者赤，近墨者黑。与一流的人交往，你会慢慢离一流越来越近，哪怕你是三流;与三流的人交往，你会逐渐被三流的人同化，哪怕你是一流。
四是，保持一份快乐与宽容的爱心。不可想象，一个原本有气质的人，如果每天板着脸，故作深沉或忧郁的样子，长此以往，你脸上的肌肉不变形?学习微笑，学习对人友善，学习亲和，学会宽容，学会关爱;温柔是女人的注册标签，微笑是女人的秘密武器，倾听是女人的人气磁场。
愿天下所有的女人都气质不俗。也许你不能改变你的五官与身材，但你的气质却可以弥补你的许多缺陷。相信自己，你可以也必定能够改变自己。但要记住，气质与修养主要来自于内在心灵的闪烁，来源于人格的造就。
看带这很多网友就有疑惑了，精致这个词真的是说起来容易，做起来难。精致的女人应该是什么样的状态呢？
婚姻帮心理咨询师告诉您：
你衣柜的衣服数量可以很少，样子不是很漂亮，也不是名牌，但是一定要有好的质地.首饰可以不戴，要不就很有质感，要不就很有特点.装可以不化，要是化的话，也一定要庄重和温雅，记住不要把自己弄得污七八糟，面目全非.
你的漂亮是你的资本，但绝不是用来炫耀的，漂亮也不能当饭吃，你一定要学会自己立足社会，保持经济独立，不要想着去依靠别人，记住好好爱自己，让自己强大起来，你才可以更有魅力.
你可以很爱很爱一个男人，但是，要记住他不是你的全部，你要留一部分爱自己，不要被任何人牵着鼻子走，你也不是他的奴仆没有必要对男人百依百顺，但是你一定要体贴.
如果你还单身，请不要叹息，你只是还在等他来的路上，你的他就会来的，要对自己有信心，满怀幸福地等待.不要自卑，要相信自己，在他来之前，学会让自己很美丽.你千万不要觉得身边的都结伴了，自己随便找一个人算了，那真的是对自己的不负责任.
如果你还单身，记得晚上不要回家太晚，如果一个人住，安全是第一.要学会自我保护，自我防御.
如果你有很多的时间，去学习的收获，远远大于你看那些肥皂剧和去逛街，记住，任何人都喜欢努力的女孩子，不要觉得不耐烦，相信知识会让你很优雅.
要学会过滤，过滤你的思想，过滤的你朋友圈子，过滤你你缺点，学会让自己很干净很舒服地呈现在这个精彩的社会，学会从容，淡定，比你的容貌更能让人喜欢.
即使你性子很急，也一定要在很多的时候学会稳而不乱，不要把自己弄得慌手慌脚，乱七八糟，学会冷静地处事.如果你性子很慢，那么学会很块地思维，学会很有效率地做事情就可以了，学会把平时是走路是散步的习惯改掉就可以了，如果你任何事情都坐怀不乱，那么也是件很麻烦的事情.
记得守时间，记得守信用，养成良好的习惯，那将会使你的人生更有深度.
相信自己，学会不自卑，相信自己会给自己营造好的生活，学会自己依靠自己，自己的幸福自己打造.
记得保持好的睡眠，皮肤光洁的女人是最显年轻美丽的，当你抱着一大堆零食狂吃的时候，看看自己的腰，是不是还是很苗条，记住好的身材和嘴巴的节俭有很大关系哦.
不要觉得好的化妆品就是名牌的或者价格昂贵的，记住适合你的就是最好的.
你可以跟着时尚走，但是要学会保持自己的该有的风度，不要30岁了，还要去非主流，那样是件很可笑的事情.
学会浅浅地笑，任何时候;愤怒会让你变得丑陋，当别人冒犯你，要记得用你的智慧回击他，不要骂人，即使你很生气，也要学会很美丽，但是对卑鄙的人不要客气，不要用脏字就可以.
你可以发牢骚，但是记得不要太多，剩下的情绪自己去消化，我不想看你和祥林嫂一样，变成悲哀.
记得学会责任，不管是工作还是感情，记得，你的责任也是很重要的.
记得不要乱花钱在那些没有意义的事情上，让自己的储蓄灌后备充足是你成功的基石，好好工作，很塌实地，爱你的工作，做你喜欢的工作，就和你经营你的生命一样，你一定会很精彩.
气质是可以修炼的，你也可以，从现在开始，你也可以优雅如鹿.当你看见一位连你也很动心的美丽的女性，记得不要巴巴地看着，昂你的头，轻盈地擦肩而过，学会升华自己的境界.
有必要去学习哲学，会让你明白很多生活的道理，你会觉得研究哲学很意见有趣的事情.
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