作为一个堂堂正正的男子汉，可能最难以接受的就是自己最爱的人的背叛，当遭遇妻子外遇，面对妻子的不忠，可能心灰意冷、痛不欲生、跟她一起做个了断等等一系列负面情绪将会在一瞬间爆发，但是暴力是解决不了任何问题的，殴打或者冷暴力，只能让你们的婚姻迅速死亡;而如果选择报复第三者，也许还会促使妻子加速离开你的脚步。所以，千万不要让愤怒支配自己，在头脑被冲动占领之前，考虑一下冲动的后果吧。熄灭自己胸中的怒火，用冷静和智慧武装自己，告诉自己只有冷静，才是摆脱当前境地的最好状态。
在做好绝对冷静之后，接下来就是对自己内心的拷问了，在经历妻子的背叛之后是否还能接受她，如若不能，放过对方也放过自己，离婚将是最好的选择。若是事态还没自己想的那么严重，自己还很珍惜这段婚姻，那就分离婚外情挽救婚姻吧，犯错并不可怕，只要真心愿意悔改，何不给个机会呢?
分析妻子外遇的原因，对症下药。妻子外遇不外乎以下三个原因：第一，妻子道德观念差，生性如此，在婚前就曾有类似的倾向，如果分析出此类结果，挽回的可能性不大，也没有挽回的必要;第二，夫妻间爱情基础较差，以致使两人感情不深，所以在妻子遇到第三者后，容易投入那个人的怀抱;三是丈夫没有满足妻子，不单单是生理方面，很可能主要是心理方面。如果是后两者，而你又很不想失去这段婚姻，那就从自身分析一下找出导致妻子外遇的原因，是不是平时太过于忙着工作，忽略了老婆又或者是自己脾气不太好，会莫名其妙发火;在她最需要你的时候，你没有在她的身边;甚至是你做过什么让她难过的事?总而言之，妻子有外遇绝大部分是老公的一定原因的，因为通常情况下女人将婚姻视为自己的事业，一旦踏进去便会全身心投入。
正确处理妻子外遇这件事，在指责妻子的同时自身也要不断改进。若是想跟妻子和好，除了严肃的指出老婆在这点事情上的错误，让她懂得这件事对每个人造成的影响之外，当她意识到错误，还要热情积极的欢迎老婆回到身边。如何才能做到这点呢?除了自身的完善，重新构建吸引力之外，还需要借助外力，阻断老婆跟第三者的来往，若是你不够强大，不妨试试发动亲友，尤其是寻觅妻子亲友的帮助。当局者迷旁观者清，经过亲友的劝说，你的老婆势必会懂得其中的利害关系。
网友评论：
婚姻其实本来就应该是平淡的，是一种合作关系，这种合作里面更多的是责任和义务，别奢求有太多的浪漫，奢求太多了，人会变得挑剔，一挑剔起来，婚姻就不能长久。成熟的面对婚姻。解决问题!太多的人经不起平淡的生活，脱离了生活的轨道，忽略了本有的责任。我想这应该是大多数人生活中都会遇到的问题吧，让我们学着珍惜眼前人吧。
小编结语：朋友，像个爷们，继续向前，只有你选择了远方，才会有自己的追求和梦，才会得到你自己想要的未来，婚姻只是你生命中的匆匆过客。您有任何婚姻情感方面的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
