如何谈恋爱呢?一段恋情的开始与维持都需要一定的谈恋爱技巧，就好比栽花一样，假如你不曾用心栽种，不施加肥料，自然也不会结出好看的花朵。爱情同样需要你的细心呵护，那如何经营恋爱，让你们的爱情变得更美好呢?
无伤大雅的癖好可以无视
夫妻或情侣长期生活在一起后，属于个人的习惯和癖好都会展现在彼此面前，无论他多么让你心神荡漾，共同生活才是考验你的耐心和包容性的一个开端。他可能每天早上都一边吹口哨一边打领带准备上班，也可能永远把用过的浴巾扔在地板上。无论是多么奇怪的小癖好，明智的女人都应该选择统统无视。你很快会发现对这些小事情睁一只眼闭一只眼对你们的关系绝对是利大于弊。既然已经是多年形成的习惯，那么绝对没必要在这种事情上浪费时间大起干戈，不要因小失大。
鼓励和赞美最重要
男女刚刚陷入爱情的时候，必然会互相赞美对方的优点，随着关系固定下来，最初的温度略为下降之后，人们对这种事情就做得少了，尽管两个人仍旧十分倾心于对方，但是已经不会再大声地说出赞美和鼓励的话。如果缺乏真心的赞美和鼓励，那么最初的赞美给彼此带来的美妙感受和感激之情就会大大降低，直接导致的结果就是两人的感情联系变得薄弱.因此，必须多多鼓励对方，把他当作一个值得赞赏的对象，告诉他你对他身上的某个特点非常着迷，尤其是男性引以为豪但是很少能了解别人的看法究竟怎么样的方面，比如他良好的社交能力，不为人知的小癖好，甚至是他健美的身体。
想要什么你就说
相信这一出戏剧场面你并不陌生。很多女人都希望丈夫或者男朋友是一个超感知能力者，不需说明就可以做出她们喜欢的浪漫举动，但是，世界上有这种感知能力的人真的是凤毛麟角，他们不能在你的心里装上窃听器，随时破译你的心声。如果他们知道你在等着他破译，只会让他们哭笑不得。在良好的情侣关系中，这种猜心游戏是坚决摒弃不用的，最稳固深切的爱情需要以没有障碍的沟通作为基础。需要什么、苦恼什么、希望对方说什么做什么，都是直接说出来的为好。你一言不发地自己生闷气会让对方无所适从而郁闷，容易引发矛盾和冲突。
每天至少联系一次
如果每天下午你都会收到伴侣的一个短信，你会不会感觉很幸福?也许你们晚上就会见面，但是无论如何他都会保持这个习惯，哪怕只是寥寥的几个字。这个短信成 了你们之间感情的纽带，让你知道他百忙之中心里还惦记着你，还有什么比这更让你感动的呢?在关系牢固的恋人中间，这种做法非常普遍，他们不会让彼此失去联系，哪怕是一天也不行。现代社会生活节奏紧张，工作压力繁重，很有可能两个人接连几天都不能见面，无论是电话短信、电子邮件甚至是枕边的一个小小字条，无非是想表达：尽管我们 不能见面，但是我们 的心永远在一起。
快乐可以自己创造
经常穿梭于各种聚会或派对的情侣往往不被人们看好，真正有潜力天长地久的是那些习惯二人世界的情侣们。他们不需要在人情关系网中寻找安全感，在两个人的世界里，他们一样自得其乐。真正快乐的伴侣珍惜两个人相对的每一个平凡时刻，他们在一起就很好，不需要其他人来打扰，不依靠任何活动和游戏就能满足。真的可以做到吗?可能你不相信，一对有默契的情侣可以几个小时坐在沙发上各看各的书，或者聊他们的白日梦，甚至就是坐在一起沉默地思考，并不需要制造话题，也不需要什么背景音乐，因为对他们来说，能在彼此的身边相伴就已经足够了。
爱情也需要检查进度
并不是要求两个人每个星期开一次例会，讨论最近爱情方面的投入支出等等是不是按时按量地完成了，也不是说，当不安全感或摩擦产生的时候就要展开批评和自我批评，两个人对感情能够开诚布公地讨论并把握进度是很有必要的。经常总结你们 的表现和内心的想法可以帮助你们 找出爱情路途上的小小不平并随手解决掉，这是 很多亲密伴侣经常采用的方法，值得学习。
永远彼此尊重
如果想知道一对情侣是感情深厚还是感情已经亮起红灯，只要观察一下他们谈话时候的表情和语气就可以看出端倪。如果他们之中的任何一个动不动就给对方白眼、冷笑或者出语讽刺，那么可以宣告他们之间不太可能长久下去了。如果一个人对另一个人总是居高临下，说明他们之间缺乏最基本的尊重，这是每一对伴侣都应该尽量克服的坏习惯。
尽管很多时候你需要很大的力量克制自己不发表意见，但是一个好恋人不应该对伴侣表示出轻蔑或讥讽。有的时候你的伴侣确实表现得愚蠢，那么不妨换个立场考虑，如果你受到对方的抢白或嘲笑，你必然感觉受到了伤害，这种力量作用到对方身上他受到的打击是相同的。应该学会克制，保留对方的自尊对你们的关系很重要。
事实上，这种心灵相通的美满关系，所有的情侣都可以达到，没有任何一对情侣的默契和深切的爱情是与生俱来的，他们必然在两人之间搭建了某种桥梁，达成了某种共识，遵循共同的原则使他们逐步走向美好的结果，让爱情始终保鲜，如刚开始的时候一样令人心醉。
恋爱时时保鲜的方法小编教给你一些，说不定在制造浪漫的时候可以用到呢!
1.首次约会时间尽量短一些 假如你们刚开始一段恋情，首次约会的时间要掌控好，不可以太过长，应该尽量短一些，这样才可以为下一次的约会寻找借口。而且首次约会简短一点，还能给彼此留下一个好印象，完美的收场表明你们都有想要进一步接触的欲望，可以为下次的约会做好准备。首次约会切记不要太过急进，否则很有可能会吓跑对方，想要再进一步就很难了。
2.学会让自己保持一颗好奇的心 只有保持一颗好奇的心，才能吸引住自己不断的进行探索，才能让你发现更多你不知道，甚至有趣的东西，让你收获更多。假如你听不懂对方在谈论什么，没关系，你可以大胆向他提问，或者你在约会之前自己先做好准备工作，这样无论作为一个倾听者或是讨论者，你都能融入进去，加强自己的魅力，让对方不知觉被你吸引。
3.不要丢失自己，在爱情中依然要保持自我 在爱情中依然要保持自我，不要为了爱情委曲求全，将自己放到最卑微的地方，这样不但不能让你们的爱情长久，还极有可能成为你们分手的导火线。爱情或许并不是对等的，你可以付出，但不要将自己低到尘埃，你应该学会让自己变得更聪明，更引人注目，这样才是永葆爱情永不褪色的方法，加强自己的魅力而不是无限贬低自己去配合对方。
4.保持积极的心态与想法 一段恋情的维持需要你的细心呵护，假如连你自己都没有信心，总是消极对待，那这段爱情也终将会成为你的过去。你应该排除自己内心深处的恐惧与消极的念头，对于自己要多一点信心，你的自信是最重要的，但是切记不要自信过头，变成自负或傲慢，对自己宽容一点，对待爱人也多点宽容。
网友咨询：
结婚后应该怎样做才能让爱情保鲜?
婚姻帮心理咨询师解答：
爱情不能持久，不能怪罪于婚姻。浪漫爱情依赖于陌生感，犯禁的快乐。一般存在于婚姻之前和婚姻之外。好的婚姻是人间，坏的婚姻是地狱，不要想到婚姻中去寻找天堂，不过，人终究是要生活在人间的，人间自有人间的乐趣，为天堂所不具有的。最长久的亲情式的爱情，已经我中有你，你中有我，信任感，默契，和命运与共的踏实感。 爱情保鲜： 1、亲密有间。尊重对方人格与自由，营造信任氛围。 婚姻中教养和分寸感是必要的。 两人太近了，会互相磨掉价值。不顾尊严，最毁关系了。 2、爱情是一生的追求，永远不会大功告成。把对方看成独立的个人，永远追求的对象。 双方都要有互不干涉的领域---个人的精神生活。每个人有独处的权利，不要干预。也不要以为他有事情瞒着你，每个人都要有自己的生活空间，尤其是精神空间，不要事求一致。把两性差异当成一种价值看待，能给自己的生活带来更加丰富多彩的内容。 3、隐私权-----目的是减少隐私。隐私是愿意向尊重它的人公开的。有私人日记的权利，不要干涉。双方有各自的社交领域，可以有自己喜欢的朋友，你不喜欢他的朋友也不要干涉。 4、爱更要珍惜。 爱情是人生的珍宝，当我们用婚姻这只船运载爱情的珍宝时，我们的使命是尽量绕开暗礁，躲开风浪，安全的到达目的地。谁要是故意迎着风浪上，固然可以获得冒险的乐趣，但也说明他对船中的珍宝并不爱惜。好姻缘是要靠珍惜保护的，珍惜便是缘，缘在珍惜中，珍惜之心亡，则缘尽。
网友咨询：
和老公在一起久了感觉没有新鲜感了，老公也不会制造浪漫，我要怎么做?
婚姻帮心理咨询师解答：
时刻用刚刚在一起时的认真态度去对待这份感情，不要因为时间久了、关系已经足够稳定了而觉得很多事情没有必要去做了，相反，如果要保鲜这份爱情，要付出更多，要更加关注另一半的情绪要记得你们重要的纪念日、不必多么奢侈浪费，只要在一起过的难忘就好有一个故事曾令我很感动，一个著名的明星与自己的爱人已结婚多年却始终如热恋一样，他对媒体说：“我们在一起的时候、虽然我们已经结婚好多年了，可是在我的心里，她一直是我的女朋友，所以，我们的爱情永葆新鲜，无论我到哪里出差、有多么忙、都会抽出时间去给她选份礼物，就算是块石头也好，这样，她就会感受到、无论我在哪，心里都在惦记着她。”
小编结语：爱情需要时时保鲜，其实并不是爱情要保鲜，需要保鲜的是我们的心态，对爱情拥有一个良好的心态，爱情一定会时时保鲜的。如果您有这方面婚姻情感上的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有最专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
