心理需求得不到满足
心理研究表明，在人际交往中，人的需要是否被满足直接影响着人们之间的关系。如果需要得到满足，打交道的两人之间的情感联系就会加强，反之如果得不到满足产生失望之感，就会削弱人们之间的关系，甚至使两人的关系疏远或终止。
我们常说“酒逢知己千杯少，话不投机半句多”，说得就是这个道理，对方的思想满足了你的期待和喜好，关系加强，谈话得以继续，相反，二人的想法格格不入，谈话马上会停止。在夫妻关系中，同样适用这一原理，如果一方在生理或心理上的需求长期得不到满足，就可能导致婚外恋的产生。
生活过分单调令人厌倦
由于过分单调而带来厌倦，进一步造成情变也是婚外情发生的一大原因。日常生活是十分琐碎无聊的，结婚时间久了双方的热情开始冷却，也忽视了在生活中制造情调，这种情况特别容易使人感到厌倦，因而期待婚外情的刺激。这种情况下，应该尽可能的做个有心人，时不时在生活中制造一些小惊喜，以此来调剂日常生活的乏味。
经常争吵
小吵怡情，大吵伤心。虽然以往有人强调说，夫妻之间偶尔吵吵小架，能够促进双方之间的情感沟通。但是，如果吵起架来不加节制，口无遮拦的什么话都说，对伴侣来说很可能造成很大的心理伤害，虽然都是一时气话，但很伤感情。人都是感情动物，都倾向和平喜乐，也都有脆弱的时候，如果长期在吵架中被伤害，其中一方很可能因为无法忍受伤害而放弃，甚至主动去寻找婚外情。
外遇的产生一般情况下是因为需求没有被满足，转而从外界寻找。从业这么多年，从未见过在对方很爱自己，自己的需求也得到充分满足的情况下出现婚外情的案例。当然也有为了寻求新鲜感或刺激出轨的，但当情况败露时，他会毫不犹豫地斩断与第三者的来往，维护自己的婚姻。另外。还有追求一个理想的泡沫，失去理智把自己打昏的人，但只是凤毛麟角，可以忽略不计。
喜新厌旧
有的人是十分难以定性的，尤其在感情问题上，容易见一个爱一个，到最后也不知道自己爱的是谁。如果这种情况发生在婚前，也许无可厚非，可是一旦结了婚，就要对爱人和家庭负责任。这种喜新厌旧的思想再加上婚后生活的不甚如意，即使和自己结婚的人是“最爱的人”，也会发生变化。因为旧的爱人突显出来的多是缺点，而新的恋人突显出来的多是优点，拿别人的优点去和自己爱人的缺点比较，自己的爱人当然要逊色很多，婚外恋的发生也就在所难免了。
传媒的负面影响
很多影视剧，书籍等都有反映婚外恋的现象，但是其描写的侧重点不一定都是婚外恋的负面效应，或者渲染名人的婚外恋现象，使人见怪不怪，自己生活中也照搬下来，造成诸多家庭婚姻问题。
认识到以上婚外恋的诱因，我们再来看看婚外恋的危害。一是危害自己的身心健康，给自己造成严重的精神压力和不能解决的麻烦。二是危害家人的身心健康。婚外恋对爱人和孩子的精神创伤是极其严重的。三是危害社会。婚外恋导致许许多多矛盾的产生，甚至造成许多社会问题，使犯罪率上升。
接下来，一起看下网友评论吧。
网友热门评论：
试想一下，如果一个老婆天天吵架，不停的管男人要工资、不停的猜疑，你们说，男人能不烦吗?现在压力很大，社会不好混，同事、领导哪一个是真心的，只有家才是温暖的，如果回家后在天天吵…..
小编结语：正视婚外恋问题是社会和每一个家庭每一个人都应该做的。要保持家庭的和美幸福，就必须以对方为中心，凡事多为对方考虑，加强与对方的沟通了解，使生活变的有情趣，让夫妻双方都在婚姻中得到满足，找到平衡，这样，就能够很好的解除双方的心理障碍;避免婚外恋的发生。今天关于婚外情产生的原因先为您讲述这么多，您有任何婚姻情感方面的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
