有人对吻技一事很不自信。其实技巧正如剑招，而感情正如心法。你或许剑招平平，但如果有一身绝世内功，单掌平推也能震碎对方肋骨。何况，一身好内功，功夫怎么可能不会一日千里?所有爱欲的表达(接吻、做爱)，只要建立在爱的基础上，哪怕技巧平平，也一样让人心潮澎湃，重要的是需要掌握一些接吻的技巧，另外接吻的一些好处也应该明了。
吻和做爱不同，接吻有一些注意事项，而不懂的人实在不少。除了接吻时不要睁着眼睛之外，还有其它应该注意的几点。 有的女人，接吻时楞楞地站着，两手僵直下垂，她的男朋友就像吻一个摆在窗里的模特儿一样，想想，他心里会是什么滋味呢?接下来，小编带您一起了解一下接吻的技巧及好处吧。
1.口气清新最重要
亲吻时，他/她的鼻子距离你的嘴只有几毫米，如果不想伴侣被自己发臭的嘴“熏着”，吃完大蒜、洋葱、韭菜，喝完咖啡，抽完烟，你都应该漱口，有条件的话最好能刷个牙或嚼嚼口香糖。
2.嘴别张太大
女性亲吻时，习惯微启朱唇，这对男性而言是个挑战。其实亲吻就该循序渐进。慢慢打开伴侣的嘴，不断扩大唇舌的纠缠，更容易激发女性性欲。
3.姿势要多变
改变亲吻的节奏和姿势，可以增加吻的趣味性，让伴侣沉迷其中。亲吻时尤其忌讳保持一个姿势不变，这不但会引起压迫疼痛，还易让人生厌。
4.舌头别乱动
舌吻的技术含量非常高，用得不好，就会充满攻击性。一般在亲吻时，让两人的舌尖有些轻柔、间断地接触即可，千万不要用舌头舔对方的牙齿。
5.深吻
这种接吻方法是将舌头深入对方口中，甚至到达喉咙深处的吻法。在进行此种接吻时，男女双方都必须张大嘴巴才行。但必须注意的是，下巴不能分开。
6.真空式接吻
不停吸吮对方的接吻方式。这种吻法必须考虑到男女双方的唇型。虽然男方拚命吸吮，却始终无法使女孩子口中呈真空状态，主要是由於唇型的问题所致。由物理学的观点来看，女孩子小口，男性大口的组合方式，最利於进行此种接吻法。它的原理如同在小孔上覆上大盖子一般，很容易造成真空状态，而使接吻的气氛高涨。但是如果相反时，女孩子为大口，情形会怎样呢?其实只要想一下就很令人爱不了，这就如小小的蒲公英盖在一朵大的向日葵花上一样，根本不可能达到真空境界。所以使用这种方式之前，必须先了解彼此嘴唇大小再决定是否采用，如此才不至於在进行中遭到困难。
7.凝视
在只有两人独处的环境下，你怎样含蓄而深情的表达爱意呢?首先凝视着她，稍微拉近两人的距离，大概不超过30公分。你将呼吸放平稳，将爱意凝聚到眼神中来，用它发出无声的赞美。当然也可以配以有声版，以我多年临床经验来看，让一个女人瞬间心软下来并进入你情感世界的话top3分别是“我爱你”，“你好美”，“我好想你”，此处一定要搭配轻柔，稍低沉的语气，配上深情凝望的眼神。即使你是王宝强，也要从内心深处相信自己是金城武。她会有点紧张，你可以辅助说些情话，继续引导她。如果她不想和你接吻的话，此时身体会有明显后撤反应，注意观察。不能确定的话，亲了再说。
8.充满自信
第一次接吻最忌患得患失、犹豫不决。自信坚决非常重要，一旦决定了就坚决去做。所以，当你看到我们“恋爱行为学”的可以接吻的信号，就要立马去做。
注意：对于拥吻方法而言，只要在上面的接吻方法中，加入拥抱和抚摸即可。原则就是男人在吻女人的同时想拥抱和抚摸女人时，最好要获得女方的同意才行哦!
而接吻又有哪些好处呢，接下来，一起看下接吻的好处吧。
1、接吻让我们保持健康
这件事除了让我们感觉良好之外，有一些研究更指出接吻事实上能维持我们的健康，交换口腔内的细菌可以提升我们的免疫系统，还有接吻导致的心跳加速也会导致血管扩张进而降低血压。
2、接吻可以燃烧卡路里
虽然接吻的时候最常用到的是口轮匝肌(orbicularis oris)-就是嘴巴周围的肌肉，但是其中包含34块脸部肌肉和112条姿势肌肉一共146条肌肉，这么看来的话接吻一分钟能燃烧26卡路里就不让人惊讶了吧。
3、接吻让你心跳加速
接吻会使大脑释放复杂的化学物质使人感到兴奋、愉悦或放松，除此之外还会心跳加速、呼吸变得深沉和不规则。
4、接吻会产生安全感
随着接吻的时间越长，压力贺尔蒙和皮质醇的水平就会跟着下降，你也会跟着感到多了一份安全感。
接下来，看下网友的评论吧。
网友热门评论：
给大家分享一下，接吻还有助去皱用力的、热烈的亲吻能使面部的肌肉都紧张起来，有助于改善血液循环，甚至有助于抹平表皮的皱纹。德国心理学家还推出一个“保健吻”的公式。他们在观察了100对不同年龄的情侣接吻之后得出结论：最理想的接吻时间长度为3分钟，而且最宜边吻边注视对方的眼睛，这样会产生更多的激情。
网友热门评论：
接吻是好事，但是也得注意，通过接吻还能传染一些疾病。比如说，急性呼吸道疾病、急性病毒性呼吸道感染和咽炎等受寒引起的疾患，还能传染感冒和疱疹病毒、口炎等。
小编结语：接吻原来还是有这么多的好处呢，不看不知道，一看吓一跳了吧。对于初恋者，可能对于接吻的技巧不是很精通，那么就需要进来学习一下了，希望这篇文章对你有所帮助， 今天关于接吻的技巧及好处先为您讲述这么多，您有任何婚姻情感方面的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
