1、要学会体会平淡中的小幸福
“认识的人太少了,怎么也交不到男(女)朋友”、“他都不向我求婚”,总是纠结于这样的不满,幸福自然不会降临。所以,我们应该先来体会自己拥有的幸福。如,“我身边有一群可爱的小伙伴,我和她们聊天总是感到那么开心。”“我用自己的收入可以买到想要的东西。”等等。因此,只有积极向上,幸福才会向你靠近。
2、转移注意力(放下不开心)
你会因为有些事情不能如你所愿而感到不满吗?这个时候,首先应该放下不开心的事,让自己放松心情。同时,要挑战新的事物。只有让自己的注意力转移,心情放松,开开心心,上天才会眷顾你,幸福才会降临。
3、尝试把与恋人之间的理想状态写下来
“如果恋人为我做这样的事,我会很开心。”“恋人这样对我,我很开心。”“今后,想和恋人一起做的事情。”等等,尝试把与恋人之间的理想状态写下来。写出来以后,你会发现自己想要的到底是什么。只有这样,幸福指数才会相应提高。所以,请尝试写出你的幸福。
网友评论:
两个人如果没有一致的价值观要磨合是很辛苦的,同时不一样的价值观争执是绝对多的 。不喜欢吵架就别找个和你的价值观有很多不一样的人 。
小编结语:恋爱,是每个人一生当中最美好的时候,是感情最纯洁最相通的诠释。有人疼有人爱,还有羞涩的心跳,浪漫的玫瑰,夕阳下的散步,深夜的深拥缠绵。如果你找到了你的另一半,请珍惜。