夫妻两人，不仅性别不同，性格、观念、习惯等亦互有差异。结婚之前是轰轰烈烈的爱情，结婚后更多的是实实在在的生活。夫妻在一起难免有吵架的时候。其实吵架也是有学问的，你需要知道其中的奥秘哟。事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，他们纯粹是角度问题，而不是是非问题。“会吵架”的人在争执的过程中，会努力的去体会对方的真正意思，或去比较两人之间的差距在哪里。
1、用自己的话重新复述一遍对方的语意。
吵架最常见的状况就是两个人都在喋喋不休的说话，却互相听不到对方的声音，这样吵下去，不仅对解决事情于事无补，而且两人很难有交集。两个人轮流说话，在属于自己的时间里清晰表达自己的观点，同时在该听他的时候耐着性子听，并用自己的语言重新再做复述，比如：“你的意思是我花钱买名牌衣服没有事先和你商量，让你觉得不受重视?”这样做可以清楚的表达你对他所表达观点的理解，让你们之间的沟通更明确，增进彼此了解，本次冲突和平解决就胜利在望啦!
2、努力表达自己的正面态度。
高EQ的人会用一分为二的辩证眼光看待事物，并且通常就事论事，不会让战争继续升级。别让心中的不满一笔抹去了对方的优点，在说明自己的负面情绪时，同样注意表达自己的正面感觉：“谢谢你愿意花时间听我说话，这让我觉得很感动!”如此一来，对方就会更愿意听你说话了喔!
3、发现对方不足，同时也敢于正视自己的缺点。
先开口承认自己也有不是之处，会大大降低对方的防卫心。所以你可以这么说：“在这件事上，我觉得自己也有许多地方做得不够好。”吵架的的最终目的在于解决问题，而不仅仅是宣泄情绪。最后要做的是：“现在我们该怎么做会更好?”只要懂得体贴和妥协，你就一定找得出解决问题的方法!
4、千万不要在第三者面前吵架。
吵架者为了证实自己是对的，经常喜欢投诉局外的第三者，希望别人会支持他。而为了争取较多的同情，就必须不断的提到配偶的不是。这种在第三者面前控诉配偶的习惯对夫妻之间的感情破坏性极大，夫妻之间必须竭力避免，否则受伤害的还是自己。
“会”吵架的人只希望夫妻两人能面对面的处理彼此之间的冲突，不愿在父母、朋友、同事面前吵，如此两个人感情复原的可能性就可以提高。
5、千万不要赢。
夫妻吵架不管谁赢谁输，事实上没有赢者，双方都是输家。万不得已吵架时，会吵架的人顶多只是“点”到为止，从来不想赢架。
几年前，美国有人研究受虐待的太太(Abused Wives)，结果发现，挨打的太太们的共同特征是她们每次在吵架时都是吵赢先生的。而先生们既然无法在言词上得到优越感或成就感，只好用拳头来争取了。可见吵赢了架不仅没有实质上的好处，而且可能会招来毒打。
会吵架的人，事事给对方留余地，让对方有台阶可下，不会吵架的人却时时想把对方赶尽杀绝。
6、叙述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感觉。
吵架一定是事出有因。“会”吵架的人在吵架的过程中会集中在事情的叙述上，让对方知道自己的状况与需要;“不会”吵架的人却喜欢夸大的表达自己在生气，因此常用最偏激的形容词来激怒对方。
例如某个家庭主妇因为养育四个幼小的子女而无暇整理家务，导致家中脏乱不堪。若丈夫懂得如何“吵”的话，他不妨叙述问题的真相即可。如“太太，你一定很忙，家中连一个干净的碗也没有!”太太听到这句话时，也许会觉得愧疚赶快洗碗。
不会吵的丈夫若说：“你这又懒、又邋遢的女人，简直脏得跟猪一样……”家中的大战就无法避免了。
7、先认输的人才是大勇者。
吵架既然是角度不同所引起的冲突，成熟的人会极力的设法去避免。而避免吵架的最好的方法就是承认对方的意见可能比自己的好。这种反应需要有足够的自信心，与成熟度的人才能做出来，但是值得大家去学习。
对自己的配偶让步绝对不是损失，而是收获。而配偶听到对方先让步时，千万不可说：“早就说你错了，到现在才承认!”相反地，应该给配偶更多的鼓励与尊敬，那么下一次吵架时，配偶就更愿意先让步了。
8、夫妻吵架应该“讲情”而不是“讲理”。
一般吵架的特征是争理，所以拼命的抓住对方的语病，找出对方逻辑的缺陷，集中火力而攻之，让对方没有招架的余地。问题是“争理”的过程中往往会“伤情”，赢了理往往使对方更对你没有感情而已。夫妻之间的争执用“交情”来处理，远比用分析、辩论的吵架要有建设性。
9、架是“角度”问题而不是“是非”问题。
夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，我的另一半一定错了。”问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。
“不会吵架”的人，在争执的过程中却极力的要驳倒对方，只要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。
网友咨询：
夫妻之间吵架了怎么办?
婚姻帮心理咨询师解答：
情侣或夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能忍就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。
如何把夫妻关系处理好! 如何避免夫妻吵架！首先反省自己，要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈?
【1】为对方设想 。当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快?当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。
【2】不相互揭老底。当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。
【3】不攀比别人。夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。
【4】不牵扯亲戚。夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。
【5】不要外人评理。夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。
【6】尽快和解。夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。
小编结语：关于夫妻吵架越吵越甜蜜的内容小编先为您介绍到这里，吵架其实并不可怕，在不伤害对方的情况下用点技巧越吵夫妻关系还会越亲密。如果您有这方面婚姻情感上的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有最专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
