过度清洁皮肤
清洁是皮肤护理的第一步，只有先做好皮肤清洁，才能让保养和护理事到功倍。皮肤科专家提醒大家，过度护肤，不如不护。
清洁是皮肤保持健康的第一步。长期清洁不彻底，皮肤里的残留物会阻塞毛孔，引发粉刺、痘痘甚至皮炎等问题。于是，不少人也容易误以为清洁皮肤就要每天多洗，越“干净”越好。其实，是矫枉过正的做法。
皮肤专家指出，在医学上并不存在所谓“深度清洁”的说法。皮肤的角质层上有一层皮脂膜，主要是皮脂腺所分泌的皮脂和角质细胞所形成的脂质。皮脂膜是保护皮肤的一道天然屏障，不但可以锁住皮肤水分不易流失、防止皮肤干燥，而且可以防御像太阳紫外线等外来的刺激，过度清洁，容易把皮脂膜给破坏掉，还包括用过烫的水、对面部的搔抓都会对这层‘保护膜’造成不同程度的损伤，导致皮炎等问题的发生。
另外，护肤品的选用也有学问。皮脂膜本身呈弱酸性，在挑选护肤品时尤其要注意产品本身的PH值，如果长期使用弱碱性的护肤品(如洁面乳)，就会破坏皮脂膜的生存环境。
早晨用清水洁面即可
上一条小编说到了不必过分清洁，但是适度的清洁也必须掌握。早晨的洁面就非常重要，因为虽然整个夜晚我们都处于睡眠中，但肌肤还是在正常地新陈代谢，仍然会有油垢及污垢产生，这就必须要在早晨起床后用洁面产品洗去。
如果你是极干性的肌肤，那么早上可以只用清水洁面，晚上再使用洁面乳。而油性肌肤因油脂分泌量较大，故早晚都须使用洁面乳。混合型肌肤可早上在T区选择使用洁面乳，晚上全脸用洁面乳。
过度美白
美白也跟减肥一样，都要讲究适度，过度美白就可能损害皮肤健康。
过度美白会让我们的皮肤“吃不消”，频繁使用美白产品或者美白疗程会使皮肤变薄，角质层脱离，这样皮肤一遇到阳光就会起红疹，色素沉淀更加严重。
正确的美白方法应该是从生活各方面整体调节，包括少化妆，少熬夜，注意饮食(食用含维生素c的多点蔬菜和水果，维c是抑制黑色素的。
油性肌肤不能用含油分的产品
白天抹于脸上的护肤品，应具有防晒、滋润等保护功能和隔离功能，以保护皮肤免受外界不良因素如阳光、寒风、彩妆、大气污染、空调暖气的伤害。而夜晚是睡眠时间，皮肤需要卸下一切负荷，轻松透气地进入静养阶段，因此晚上护肤应偏重补充营养、修护肌肤。
请不要只在夏天做防晒功课
正确做法：夏天里的阳光是很猛烈，紫外线似乎“看得见摸的着”，所以大部分的MM还是会很仔细防晒的，但是其他季节，特别是深秋和冬季，也许MM们就没那么在意了。其实紫外线无时不刻存在于我们周围，威胁着我们的肌肤。防晒是需要一年四季进行的。
Tips：请使用物理防晒的护肤品比较安全，SPF值要在15-20以上才可以保护全面哦，推荐雅漾清爽防晒霜SPF20。
请不要一周做三次以上的面膜
正确做法：根据面膜的种类来看，基本上每周使用1-2次就可以达到最好的效果，不能多用哦，不然会对肌肤有所损伤，比如清除毛孔污垢的面膜在剥下的时候会对角质有伤害，还会造成皮肤脱屑。
Tips：雅漾活泉水+面膜纸的湿敷不在此列，可以放心无限使用，因为它采用雅漾活泉，天然没有任何刺激，目的只是补水。
请不要一天洗三次以上的脸
正确做法：如果MM要用到洗面奶，早晚两次就已经足够，期间用清水轻轻拍打脸颊没有关系，但是要用到三次以上的洗面奶，就会把必要的油脂和水份都洗掉，肌肤会变干变涩，水油失衡。
Tips：肌肤敏感的MM更加不能频繁洗脸，雅漾修护洁面乳可以不用水洗，降低刺激，是敏感肌肤MM的最佳洁面产品。
请不要忽略细小部位
正确做法：好好看看镜子，眼睛下方是不是干干的，鼻子毛孔有没有粉刺和污垢?当我们使用保养品的时候，眼睛，鼻子两翼这些小小的部位千万不能忽视哦!
请不要没涂乳液就上妆
正确做法：乳液可以保护肌肤隔绝干燥和紫外线，也可以让粉底和肌肤紧密结合，有些MM觉得只要涂了化妆水就ok，这样会伤害到肌肤的呢!
请不要和别人合用保养品
正确做法：即使一家人的肤质会比较相似，但还是不要一起混用比较好，不说肌肤的年龄状态对于养分的需求不同，护肤品混用造成污染的可能性更大哦，长期混用，对大家的肌肤都不是好事。
网友评论：
虽然一直都说要护肤要护肤，但是其实很多人都不知道自己的护肤方法是错误的，费尽力气和时间，却换不来对等的效果。所以，在护肤的时候，第一件事情就是要找准正确的护肤方法。
小编总结：虽然时下整容成风，特别在富裕层的娱乐圈当中，不论男女更是盛行。可我要告诉你的是：自然美才是真的美!维护自然美很重要，以上护理误区要知道，不要费了工夫却伤了自己!自然美，我追求!
