孩子注意力不集中怎么办
1、针对每一个问题想一个可行的办法来解决，并取得孩子的同意。
2、用图画式的提醒来帮助孩子记住该在什么时候、什么场合做什么事情。
3、使用鼓励。这种鼓励不光是物质的奖品，还可以是精神上的安慰、言语的赞许，让孩子在每一个环节都清楚正确与不正确的界限。
4、在孩子犯错误之前进行限制。注意力障碍儿童常常不知道自己在做什么，我们不要等到孩子做错了事才说话，一定要有预见能力，在他可能出现破坏性活动之前就加以限制。
5、孩子玩一种玩具时全身投入，正是在培养聚精会神的习惯，此时家长切不可打扰、干涉。
6、布置一个固定的玩游戏的角落，将环境收拾地有条不紊，以减少孩子分心的外界事物。
7、不要同时买太多的玩具及图书给孩子，使不知所措，而无从培养仔细、有耐心、反复和专注一件物品的习惯。
如何培养自控力
您的孩子只有四岁，自控力确实应该是比较差的，但自控力是可以后天培养的。
您先要着重培养孩子能动能静的习惯，同时培养孩子对于学习的兴趣。介绍一个方法：
每天晚上在家里，您要与孩子一起玩几项安静的游戏，如：讲故事，画画，拼图，搭积木、折纸、粘贴等，特别是他喜欢的游戏，要一项一项换着玩，连续玩至少半小时。玩完后，表扬他，说他坐得住。第二天的时间要再坚持长一些，就这样每天晚上“玩”，连续两三个月，孩子就能够逐渐静下来。晚上玩的时间、地点要定下来，而且全家都要配合，使家里有安静的气氛。
从幼儿园回来后，您要安排孩子消耗体能的玩耍，如出去踢球、骑车等，目的是为了释放孩子旺盛的精力。
晚饭前的充分释放精力和晚饭后的安静游戏，时间长了，在孩子的生物钟里就会形成规律，可以养成孩子“能动能静”的好习惯。
晚上的“玩”，对家长的任务是要提前准备好玩的内容和玩具，不能临时计划,而且一定要和孩子一起玩，表现好就表扬。对于您的孩子如果现在对识字不太感兴趣，就先不要加进识字。主要先要使孩子每天能够坐下来一段时间，而且比较高兴，就达到目的了。等到有些习惯于坐下来之后，您不妨再把学习的内容逐渐加进去。慢慢地孩子就会对学习产生兴趣。在游戏中您帮他巩固了上课的内容，老师自然会经常表扬他，他也就会逐渐喜欢幼儿园里的课了。两全其美，何乐而不为!
从您的描述来看，您的孩子很容易被其他人的动作或行为吸引了去。我觉得孩子好像还没有找到自己特别喜欢的活动，能够使自己的注意力完全注入其中。在这方面，家长的任务是帮助他找到自己的兴趣所在。找到后，帮助他创造条件使他能够进入角色，全身心地投入。(这也可以纳入每天定时的游戏中)投入的时间长了，孩子的注意力也会慢慢集中起来。
另外，我不了解您孩子的气质。是外向还是内向?如果偏于外向，建议孩子参加的训练班要选择静的内容，像：画画，手工，下棋等。不要参加打拳、跳舞等活动性强的项目。目的也是让孩子尽量能够静下来。
孩子心静了，在家里和幼儿园里都能够经常得到表扬，慢慢就进入良性循环，孩子就会用高标准要求自己，逐渐地自控力就培养起来了。
如果能够让孩子学会等待，家长不是有求必应,不该答应的事坚决拒绝。这种做法也能培养孩子的自控力。
这些活动，您如果能够坚持，效果是很好的。一般的家长难以坚持。相信您是个很有耐心的家长，为了孩子，您一定要坚持并且相信您能够坚持。
正面鼓励，积极暗示：
不要总把孩子“注意力不集中”挂在嘴边，以免形成心理暗示——我就是一个集中不了的孩子。那样就更不好改变。不如有些进步，就当着孩子的面对别人讲：我儿子最近进步很大呢!这样的积极暗示作用大得多!
网友评论：
还要和老师密切配合，希望老师在孩子有进步时多表扬，以便共同教育孩子。一定不要急躁，要有耐心。相信您一定能够成功!
小编结语：除了要他们自己提醒自己不分心以外，家长亦要表现和善的态度。只要采取这些方法，孩子注意力不集中的毛病一定能得到改善。
