大部分认识的妈妈都说怀第二胎比第一胎要累好多，甚至有些第一胎没出现的情况第二胎出现了，所以孕检和做好备孕都很重要的。那么备孕应注意哪几个方面呢?
第一、做好孕前调理
不论什么时候备孕都是夫妻双方的事情，甚至可以说是一家人的事情，不论一胎二胎，备孕都要保持良好的心态及情绪。家庭氛围好，心情自然就舒畅。
按时服用叶酸，孕前3-6个月补充叶酸和复合维生素，可预防胎儿患神经管畸形等缺陷的发生。此外还应防辐射，脱离接触物理、化学等有毒有害物质。
此外，早睡早起，注意休息，良好的睡眠习惯才有利于备孕妈妈的身体健康，胎儿的健康发育。生活要有规律，睡眠昼夜颠倒，正常的生活规律被打乱，饮食不定时定量，冷热饥饱失调，母亲和胎儿都得不到充分的休息和充足的营养，影响胎儿的健康生长，甚至可造成新生儿体重过低。
二、重视孕前检查
为保障妈妈和孩子的健康，在备孕时，夫妻双方都需要先做个全面的健康体检——孕前优生检查，评估自己的身体健康状况是否适合再怀孕。主要包括性激素水平测定、排卵监测、超声检查等。特别是第一次怀孕时有妊娠期糖尿病、妊娠期高血压的妈妈，再孕时发生疾病的风险会更高，应格外注意孕前体检。此外，孕前肥胖也是导致妊娠期并发症增加的重要原因。所以，备孕还要注意合理的运动、作息和饮食，控制好体重。
三、剖宫产后二年再备孕
剖宫产后再备孕这一点，对于备孕一胎的就不存在这个问题了，但对于生过一胎的人来说，如果第一胎是顺产的，那么二胎没有严格的时间限制，只要自己觉得精力上承受得了就可以，但从母乳喂养的角度考虑，最好等大宝满两岁后再要二宝。如果第一胎是剖宫产的，应警惕瘢痕妊娠。如果胚胎着床在剖宫产留下的疤痕上，那么对妈妈来说是极为危险的，有可能造成大出血，甚至会有生命危险。所以，对于第一胎剖宫产的妈妈，建议至少避孕2年再要二胎。
四、家庭氛围和备孕环境不容忽视
孕妇的情绪状态对胎儿发育起着很大的作用，大喜大悲、患得患失、惊恐忧愁无常的不良心境中，神经系统过于兴奋，母体内的激素异常分泌，对胎儿大脑发育造成的危害，远远超过对母体自身的损害。工作氛围紧张，人际关系恶劣或者家庭生活环境不和谐，整天处心惊心跳之中或者情绪紧张，处理打战的状态当然不利于胎儿的成长和母体的健康。尽可能的保持愉悦和温馨的家庭氛围，就算一时未怀孕或备孕时间稍长也别心急，家人要给预适当的关怀和理解，别给太大的压力。
五、高龄孕妇需进行产前诊断
随着年龄的增加，高龄(年龄大于35岁)孕妇胎儿罹患染色体病的概率也随之增加，最常见的胎儿染色体病如唐氏综合征。
六、尽早做好受孕准备
做出要孩子的决定后就不要再拖延了，身体组织不断在老化，卵子的活性也会越来越低，直接会影响胚胎的质量。为了提高妊娠的几率，建议高育龄女性到各大医院生殖医学中心积极寻求帮助。医生通过监测排卵，能准确告知排卵时间，达到事半功倍的效果。
网友评论：
女性一定要注意自己的私处卫生，如果有妇科炎症是不容易怀孕的，分泌物过多也会影响精子的活动，所以平时要养成清洁私处的习惯，日常护理可以用温水冲洗，也可以选择含中草药成份，ph值适合私处弱酸性环境的洗液，像妇炎洁这类的含有百部、苦参、蛇床子，都是清热燥湿的植物草本，外洗是安全的，也可以有效预防妇科炎症。
小编结语：一旦打算要孩子最好尽早受孕。月嫂提醒，在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。积极治疗身体存在的一些疾病。妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。
