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老公出轨了怎么办?懂得处理提前做预防

核心提示:男人要出轨,其实并非是一天两天的事,也并非是外面花花世界的影响,有时候也会因为家庭等各种原因造成的。但如何才能知道男人出轨呢,那么一定要提前做好准备,打好预防针,才不会让不幸降临。很多人可能不知道如何做预防,老公出轨之后也不知道如何处理,接下来,小编带您一起了解一下老公出轨之后怎样处理,如何做好提前防范。更多婚姻情感问题,请拨打婚姻帮全国客服热线:4006-520-255,这里有最专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。

提前打好预防针

1、男人其实有时候跟小孩子一样,不但要用来懂,还要用来爱,懂得给他面子;他脆弱时,你拉拉他的手。想让男人对你关注更多,不如爱得少一些,保持一点点距离,让男生无可奈何又充满爱怜地对自己说:"爱,我真弄不懂你!"这就对了,你不需要懂我,只需要爱我。而你只需要懂得他,那么他就会越来越爱你!

2、男人跟小孩一样,遇到挫折或者是打击都想要有人陪伴在身边安慰,本身男生和女生的思维方式根本不同,遇到问题和压力,男生注重解决的方法,女生注重向人倾诉,他提出一个解决的办法,就是他表达爱意的方式了。如果你没有帮到他,反而会让他觉得很厌烦,所以只要帮他解决了问题,他才会感觉你对他的爱意!

老公出轨怎么办

女人如何收服男人

1、男人之所以会出轨,其实还是女人给惯坏的,不要在把他们宠坏了以后才想办法挽救,生生把自己逼成了“泼妇”或“毒妇”。要赶在男人变坏之前先“狠”起来,所以要让他们没有空子可钻,没有变坏的温床。

2、男人变坏,前提还是女人的温柔、善解人意导致。不过女人既然泼,也要泼得有风度,毒更要毒得有气慨,不管什么时候,女人的优雅都不能丢掉。同时,女人在不得不做“悍妇”的问题面前,一样是真理:谁先悍,谁就永远不败。

3、当女人想要挽回出轨外遇的男人时,最忌讳哭泣、软弱、跪求、心如死灰的女人,不过就算要流,也要选择最合适最有效的时候,不然,流也是白流,还要当心眼睛浮肿、哭出眼袋,付出丧失美貌的代价,那就太得不偿失啦。

老公老公出轨之后正确处理才是关键。

处理情绪

妻子在得知丈夫外遇的时候,绝大多数人最先的反应都是愤怒。丈夫对自己的欺骗、婚姻誓言的背叛引发的强烈愤怒。这种愤怒来得快而强烈,让她都来不及想明白到底发生了什么,更无法作任何理性的判断。所以在这个时候做任何的决定都是不适宜的。我们想要有效处理婚姻中的这个巨大难题,一定要先把这个强烈的负面情绪处理掉,要让它有一个出口。有的人会说“我是个理性的人,我不生气,真的。我没有情绪问题”,真实情况是怎样呢?有些人情绪来得比较慢,或者习惯性采取逃避情绪的策略,还有的人强行把情绪压在心底,这并不代表你没有情绪;当然还有一种情况就是,你对这个人已经没有太多感情,那么你就不会有任何选择的问题,也就不会是需要打电话求助的人群之一了。在这个阶段压抑情绪并没有任何帮助,因为这个负面情绪如果你不去处理它,它会一直存在,甚至大多数情况会积压得越来越深,而在后面你处理事件的时候反复影响你甚至在这件事件之后依然影响你的生活。 如何处理强烈的愤怒情绪呢?我们的建议有三个:

1.安全

一个安全的方式。在发泄情绪时既不伤害自己,也不伤害别人。在问题还没弄清楚的情况下,当强烈的愤怒从心里喷薄而出时,有的妻子受不了被伤害的感觉而产生强烈的报复心理,甚至会找到丈夫或丈夫的外遇对象采取报复行为,前段时间沸沸扬扬的“CCTV5的张斌妻子大闹直播现场事件”,我们且不说这种行为是否侵犯了公众的利益,单说他们的婚姻在这样的影响下一定不可避免的走向解体。还有的妻子面对不了婚姻的背叛采取自伤、自残行为,例如网上的跳楼自杀事件,无论婚姻如何结果,生命的消逝是最为让人伤痛的结局。这样的一些行为对与妻子个人、对于这段婚姻而言都没有积极的作用和效果,所以在发泄情绪的时候我们要避免这种情况发生。

2.秘密

一个私密的环境,在发泄情绪的时候要保证私密性。有的妻子会愤怒地到丈夫的单位大吵大闹,或是带着一大帮娘家人到婆家那里理论;还有的妻子、丈夫、情人三人在公共场合大打出手、扭作一团。这似乎是我们惯常看到的戏码,但我不得不说这样做在我看来是愚蠢的。这意味着你给与了他人干涉你婚姻的权利,意味着你的婚姻介入了别的力量,而这力量意味着不可控,它将会将你的婚姻推向一个不可控制的境况,到那时你的愿望、你的决定都无法左右你的婚姻了。婚姻是两个人的事,就在你们两个人之间解决,不要去牵涉第三人。有的人会选择“三方谈判”的方式试图解决问题,仔细想想这是否意味“第三者”已经是婚姻的一部分,你已经将一部分权力交给她了呢?(当然有一种情况例外,就是丈夫在婚外已有子女,这种情况你就无法再把这个孩子放在婚姻外解决了。)

既然我们说两个人的婚姻两个人解决,那么在发泄情绪时,很有可能无法回避丈夫,而面对丈夫,妻子的情绪可能更加失控,更容易发生过激的行为,所以注意私密性的同时也要保证安全性。

3.不做任何决定

在这个阶段我们只发泄情绪而不做任何决定。在这个阶段我们仅仅是发泄情绪,这是为了满足我们的心理需要,也是为了能更好的处理我们遇到的婚姻问题。这个处理情绪的阶段目的是很明确的,它是个准备阶段,不要在这个阶段深入任何问题,更不要做任何的决定。这个阶段不做决定是为了防止我们在这个非理性的时刻做出任何可能会让自己遗憾和后悔的决定。即使是在面对丈夫发泄情绪,会有过激的言行的时候,我们也不要轻易说出诸如“离婚”这样的字眼。这是很多妻子会犯的错误,在日常争吵和发生过激言行的时候“离婚”成了口头禅,如果在日常生活中动不动就“离婚”,或许作为妻子而言是一种撒娇,也或许是为了引起关注的方式,但是它会让丈夫觉得你在威胁他,他的婚姻不安全,还有就是你不够尊重你们的婚姻。所以我建议如果有这样习惯的妻子一定要努力改掉这个“坏毛病”。而太多的案例中在这重大事件发生时妻子在情绪当中提出“离婚”,结局往往让自己没有办法回头而一段婚姻只能遗憾的结束。

在安全、私密、不决定这三条原则下,你可以选择任何对你而言有效的发泄情绪的方式,充分发泄情绪,直到你准备好,用不那么愤怒的情绪,不那么敌对的态度,来处理婚姻中的这个问题。

弄清这次丈夫外遇的情况

在这里我们要强调的是把这次外遇当作婚姻中的一次重大事件来看待,它不是你婚姻的全部,不要因此而急着否定你的婚姻。我们要将这件次事件的细节弄清楚,看看到底发生了什么事情。

在这个阶段我们要弄清楚的问题包括:丈夫究竟发生了什么事情?和谁?在什么样的状况下发生的?这情况发生到什么程度?发生的次数?关系维持时间的长短?等等,还有重要的是丈夫在外遇事件中他的感受如何?他得到了什么?要面对这些问题是需要智慧和勇气的。

关注丈夫出轨的原因

就丈夫的角度而言,出轨一定有他的理由,而我们要关注的就是他深层次的需求,什么让他出轨。有时候妻子常常会选择把这个问题简单化,她们更愿意相信是外面的女人勾引丈夫,而丈夫意志薄弱发生外遇,真的是这样吗? 我们假设:丈夫外遇的原因是因为出去应酬的逢场作戏造成的。那逢场作戏的理由是什么?是朋友相激保全面子。且不说为什么在朋友面子和家庭妻子间选择了前者,单单来讨论如果以后出现这种情况“面子”还要不要呢,应酬还去不去呢?在这样的追问下你才能准确的评估“外遇事件”的危险性到底有多高。

接下来,一起看下网友的评论吧。

网友热门评论:

如果真的出轨了,我觉得可能这种事情谁都不想的,说不定也只是一时冲动,可以的话大家还是坐下来谈谈,毕竟感情是两个人的事情。

小编结语:老公出轨之后,妻子正确的去处理这个问题才是根本问题,为了婚前生活的正常进行,我们应该理性的对待,另外提前的防范也是必要的,今天关于出轨之后如何处理的方式先为你讲述这么多,您有任何婚姻情感方面的困扰,欢迎拨打婚姻帮全国客服热线:4006-520-255,我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。


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