起诉变更孩子抚养权。
证明你有良好的抚养能力
你好可以依法提起诉讼要求变更抚养权,根据法律的规定《民事诉讼320点意见》变更抚养权、监护权的诉讼(变更之诉)管辖为,第10条,不服指定监护或变更监护关系的案件,由被监护人住所地人民法院管辖;第4条,公民的住所地是指公民的户籍所在地,法人的住所地是指法人的主要营业地或者主要办事机构所在地。
(一) 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。
(二) 与子女一同生活的一方不尽抚养义务或有虐待行为的或其与子女共同生活对子女身心健康有不利影响的。
(三) 十周岁以上未成年子女,愿随另一方生活的。十周岁以上的未成年人属于限制行为能力人,可以从事与其年龄相关的民事活动。
(四) 有其它正当理由需要变更的。
收集比对方更有利于抚养孩子的证据,协商不成就起诉。