一、赡养人的赡养义务包括哪些?
老年人权益保障法第十四条规定：“赡养人应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，照顾老年人的特殊需要。”经济上供养是指物质和金钱上的供给，用以保障老年人的物质生活条件，基本满足老年人的日常生活需求。生活上照料是指对老年人的起居、饮食、睡眠、活动、安全、居住条件以及卫生条件、心理状况等诸多方面的策划、安排与照顾，使老年人的生活无现实上的障碍亦无后顾之忧。精神上慰藉是指与老年人进行思想沟通和交流，听取老年人的心声，减轻老年人的思想负担和精神压力，让老年人感受到天伦之乐和生活踏实，保持老年人的愉悦心情，提高老年人的生活质量。赡养人的赡养义务具有法律强制性，赡养人不得以放弃继承或其他理由拒绝履行赡养义务。
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二、赡养费的支付标准是怎样的?
若被赡养人家庭人均月收入低于最低生活保障线时，赡养义务人应承 担的赡养按以下方法计算：
首先计算子女家庭的人均月收入，子女人均月收入低于最低生活保障 线时，视为该子女无力向父母提供赡养费。子女家庭人均月收入高于最低 生活保障线时，超出部分，二个子女以内的按50%计算赡养费;三个子女以 上的按40%计算赡养费。应付的赡养费除以被赡养人数得出付给每个被赡 养人的赡养费。
具体给付标准，可依据案情不同，给予赡养费的标准判决也可以不 同：
(一)老年人的基本赡养费，可以设各地居民人均消费支出及各地低保 补助为上、下限，结合赡养人收入m的比例(如20%左右)进行计算。即按赡 养人收入一定比例所得数额(如m*20%)对照前述上、下限,如该数额在此区 间内的则以该数额确定赡养费标准，如该数额高于或低于上、下限的,则 以上限或下限确定为赡养费标准。
(二)老年人生病发生的医疗费，除保险理赔外，其余费用应按医疗部 门的票据额计入赡养费中;
(三)因生病或年老体弱生活不能自理而子女无法照料的，应将护理费 用计算在赡养费内，而这一费用将根据有关养老机构证明或当地一般雇佣 人员标准计算;
对前述(一)、(二)、(三)项赡养内容亦应以相应支出发票为据计算赡 养费用。当然无论是赡养费的给付内容还是其计算标准都是相对而言，并 非绝对。在确定赡养费给付内容及计算标准时既要考虑权利人需求的必要 性也要考虑义务人承受力的可能性，在充分保护老年人合法前提下，综合 衡平各方利益。
赡养费应该是保证被赡养人的生活水平，一般不应低于当地的最低生 活保障水平。具体给老人多少赡养费，要看子女的多少和子女自身的经济 水平。在司法实践中，一般按子女收入的20%-30%的标准确定。
小编结语：赡养老人是中华民族的传统美德，也是法定义务。
