家庭暴力，是指以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。持续性、经常性的家庭暴力，构成虐待。很多家庭都遭受这家庭暴力的侵害，但是很多人都选择了沉默默默的忍受这一切。我们应该拿起法律的武器来保护自己，这篇文章就为大家讲诉了面对家庭暴力的应对方法。
一、家庭暴力的危害
保护妇女儿童合法权益、禁止家庭暴力，以纳入法制轨道。但家庭暴力并没有随之而消除，却仍然存在。它后果严重，危害性极大。
1、家庭暴力侵害了受害者的人格尊严和身心健康，甚至威胁生命。在我们调查中，多数受害者都是在被施暴时惨遭残害。暴力行为严重地侵犯了受害者的人身权利。
2、家庭暴力给社会带来了不稳定因素。不及时有效遏止家庭暴力，受害者本人又不知用法律保护自己，在忍气吞声、长期遭受暴力的扭曲心态下，采取了法律禁止的手段——故意杀人，酿成恶性事件。给社会带来恶劣的后果，极大的危害了社会安定的局面。
3、严重影响、破坏了社会组成细胞——家庭。
在一个家庭中，经常发生家庭暴力的，必然影响夫妻感情。当妻子无法受其丈夫的暴力时，以选择离婚、离家出走、甚至以暴抗暴等途径摆脱遭受的暴力，致使家庭破裂、毁灭。
4、影响子女的正常生活和成长。
经常发生家庭暴力的家庭，对孩子的身心健康有着严重的影响。特别是直接对孩子施暴时，更容易使孩子的情绪产生恐惧、焦虑、厌世的心理，轻者影响孩子的情绪，他们自卑、孤独，影响学习和生活;严重者时，孩子们会离家出走、荒废学业，甚至还走上犯罪的道路。
二、如何应对家庭暴力
(一)面对家庭暴力时的方法
1、面对家庭暴力，要敢于在第一次的第一时间就说“不”，要让过错方认错并保证以后不再，忍让只会让暴力不断循环和不断升级。
2、发生家庭暴力后要及时通报双方家人，特别是双方父母，取的双方家人的支持和理解，积极寻求他们利用亲情的力量感化和帮助教育施暴者。
3、再次发生时，要争取对方工作单位、妇联、工会、居委会或村委会、政府基层组织的帮助，及时对施暴者进行正确的思想疏导，对施暴者形成“合围”之势，使施暴者认识到行为的严重性，有效遏制家庭暴力的发生。
4、必要时及时向110或者公安部门报警求助，及时遏制家庭暴力的升级，避免恶性事件发生。
5、对方不思悔改，屡次施暴，确已无可救药时应果断离婚，摆脱不幸婚姻的束缚。
(二)为了维护自身合法权益，追究违法者的责任，遭遇家庭暴力可以考虑搜集和保留下列证据
1、单位出具的书面材料
在丈夫实施家庭暴力时，应及时请居民委员会、村民委员会、妇联组织、庇护所及所在单位、组织进行制止、劝阻、调解，相应机构制作的书面材料可以作为证据提交。
2、公安机关的出警记录、询问笔录。
部分证据是认定当事人一方实施家庭暴力的重要证据。出警记录能够证明报案的方式、案由、出警时间、处理结果等内容。询问笔录反映的内容较出警记录更为全面，一般情况下能记录事件发生的时间、地点、当事人、家庭暴力的起因、程度以及处理结果等等。对于公安机关的出警记录在代理律师去调取的情况下，公安机关能够提供，但对于询问笔录，公安机关(派出所)往往以涉及当事人隐私或者作为公安机关的内部材料不对外出具为由拒绝提供，律师可以申请法院的调查令进行调查或者直接申请法院进行调取、收集。
3、证人证言。
家庭暴力的发生，除双方当事人外，其子女和邻居出具的证言也是认定一方实施家庭暴力的有力证据。需要注意的是，证人出庭需要当事人按照法律的规定进行申请。证人证言一定要客观反映当时的实际情况，而且需要证人亲自到庭接受法官的询问和对方的质证。
4、视听资料。
该部分证据主要指双方的聊天记录、对方承认家庭暴力的录音、伤害情况的照片等。
5、书面证据。
常见的有施暴方出具的《悔过书》、《保证书》;医院的诊断证明，检查结论书、原始的病历资料、医疗费票据等相关资料。
网友咨询一：家庭暴力离婚
我因无法忍受家庭暴力欲离婚，丈夫不同意，在起诉时法院以夫妻感情尚未完全破裂为由不予离婚，可我实在忍无可忍，我该怎么办啊？
婚姻帮律师解答：
自第一次判决不予离婚生效半年后，你再次起诉离婚，法院就会判决离婚了。
网友咨询二：家庭暴力
我常受家庭暴力,被打到耳寞穿,身子也有多处的伤,,请你教我如何申斥。
婚姻帮律师解答：
1,你要保留好相关证据，及时报警。
2，若一方有家庭暴力，可认为这一方有过错，另一方可以要求有暴力者不分或少分财产，同时有暴力者在离婚时可以少分或不分财产。
网友咨询三：家庭暴力
未婚先育·现有一个男孩·11个月大·女方家庭暴力·如何调解。
婚姻帮律师解答：
如果双方仍希望共同生活，则需要找出女方实施家庭暴力的主要原因，并通过沟通、调解等解决这一问题；并尽快办理结婚手续。
如双方不想继续生活，则结束同居关系；女方应当为其实施的家庭暴力承担相应赔偿等责任。
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小编结语：家庭暴力是家庭关系杀手，我们应该多了应该如何面对家庭暴力。学会收集有关家庭暴力的证据。有关家庭暴力的相关问题就介绍到这里，更多有关应对家庭暴力方法的法律问题可以拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有资深婚姻家庭律师为您答疑解惑。
