关于冷暴力，社会上的说法有很多。那么究竟什么是冷暴力?是言语上的谩骂攻击?精神上的漠不关心?还是性生活的冷落拒绝?观察记者根据长时间以来对这个现象的关注，从“冷暴力”的字面意义上将其拆解成了三个内在含意，即“冷酷”、“暴戾”、“杀伤力”。本文就会给大家介绍一下如何应对冷暴力的发生。
一、用以应对家庭“冷暴力”的七种方式：
1、平静。如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向，在任何时候都千万不要大吵大闹，那样会适得其反，你一定要保持冷静，这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。
2、分析。你需要一支笔和一张纸，把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出，哪怕是最小的可能也不放过，然后再把跟你无关的因素也列出来，同时再把你的配偶的性格特点也写出来，看看是什么原因刺激他(她)对你实施冷暴力的。
3、交谈。当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。你需要的是对方对你同样的开诚布公，如果仅仅是家庭内部矛盾或源于你的矛盾，这种谈话气氛有90%以上解决问题的可能。如果是你配偶本身的问题，像有外遇什么的，这样也能有助于让你了解事情的真相，或者说，至少让你明明白白地知道自己所受的委屈和失败是因为什么。
4、主动。是和是散，在你进行分析的时候就应该有个决定了，当你们谈话之后，你就更应该知道怎么选择。从心理感受来讲，你主动做出的选择要比你被动接受的选择要好很多，尤其是由于对方造成的问题，你主动原谅会表现你的大度，你主动分手会比对方有更好的回旋余地。
5、说服。感情的丧失使说服工作变得异常艰难，用过去的爱情、用家庭、用父母、用孩子甚至用财产和名誉都不可能打动去意已决的对方，你唯一的选择就是反客为主，用体贴的形式做出帮助对方的姿态，从帮助对方策划与新人的交往、到帮助对方设计他(她)未来的生活。
6、暂别。要是你们之间仅仅是处在一个较长时间的“冷战”阶段的话，暂时的出差将是一个非常好的办法，但要记住，分开的时间别超过一个月，你回到家后，也千万别分居，那样就什么都说不清也继续不下去啦!
7、写信。对付冷战的又一个选择，就是信来信往。每个人的生活习惯、思维意识和观念想法各具个性，只有通过写信这种最传统而又最温和的方式，向对方伸出橄榄枝，使彼此主动伸出友好的手能够避免冷水或火药的伤害。
二、婚姻法的相关规定：
第四条 夫妻应当互相忠实，互相尊重;家庭成员间应当敬老爱幼，互相帮助，维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系。
第十三条 夫妻在家庭中地位平等。
第二十条 夫妻有互相扶养的义务。
一方不履行扶养义务时，需要扶养的一方，有要求对方付给扶养费的权利。
第四十三条 实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。
对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻;公安机关应当予以制止。
实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚。
网友咨询一：遭遇家庭冷暴力离婚能否获得补偿?
请问，遭遇家庭冷暴力长达两至三年要求离婚，能否得到补偿？法律依据是什么？
婚姻帮律师解答：
夫妻感情基础已经彻底破裂的，可以向法院起诉离婚。法院经过依法审理后对于感情基础确实彻底破裂无和好可能的，会依法判决离婚。夫妻共同财产平均分割。个人财产归个人所有。要求补偿没有法律依据。
网友咨询二：家庭矛盾
妻子故意瞒着丈夫私藏家庭财物是否违法？
还经常使用冷暴力是否违法？
婚姻帮律师解答：
妻子故意瞒着丈夫私藏家财是侵犯男方合法权益，是违法行为。 所谓冷暴力，目前法律不支持属于法律上的暴力，不算违反法律规定。
网友咨询三：家庭纠纷
什么是家庭冷暴力？妻子经常使用家庭冷暴力违不违法？
婚姻帮律师解答：
冷暴力，也被称为家庭冷战,是指夫妻之间矛盾虽不诉诸武力,但却通过暗示的威胁、言语的攻击,无端挑剔,在经济上和性方面进行控制,彼此有意或无意用精神折磨对方,使婚姻处于一种长期的不正常状态,影响对方正常生活. 这种态度说不上是不是违法，但却是离婚的一个条件。
相关知识推荐：
家庭暴力简称家暴，是指发生在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。那么家庭暴力会判刑吗，有家庭暴力怎么办?为了帮您更加清楚的了解此类问题，婚姻帮为您整理推荐了有关家庭暴力问题的相关内容。【更多详情】
怎样才算家庭暴力?遭遇家庭暴力怎么办?很多女性都有这样的疑问，在以前，发生家庭暴力以后，受害者往往受到“家丑不可外扬”等观念的束缚，不敢到公安机关报案，致使证据消失，自身的权益无法得到维护。在法治越来越健全的今天，女性要勇于拿起法律武器来保护自己。为了帮您更加清楚的了解此类问题，婚姻帮为您整理推荐了有关家庭暴力问题的相关内容。【更多详情】
我国家庭暴力时有发生，严重的家庭暴力让人触目惊心。弱势群体应该学会如何保护自己。了解收集证据的方法和应该收集哪类证据。那家庭暴力触犯法律吗?家暴离婚需要什么证据?为了帮您更加清楚的了解此类问题，婚姻帮为您整理推荐了有关家庭暴力问题的相关内容。【更多详情】
小编结语： 调查发现，一般的家庭暴力大多发生在文化层次不高、经济条件不如意的家庭里，而精神暴力却频频出现在知识分子家庭。 专家分析说，知识分子往往自尊心强、好面子，不善于宣泄和表达，但对感情和精神的要求却比一般人更加细致，“冷暴力”所造成的精神伤害也就更加突出。有关家庭暴力的相关问题就介绍到这里，更多有关家庭冷暴力的应对方法的法律问题可以拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有资深婚姻家庭律师为您答疑解惑。
